静下来看自己（2017.6.18）

静下来看自己（2017.6.18）

安静的夜空，所有的记忆
如同电影画面
一幕幕
一点点
所有的经历，好与坏都如此美好

静下来看自己（2017.6.18）

曾经的自大狂妄
曾经的风风火火
曾经的躁动不安
如今都显得渺小而苍白

静下来看自己（2017.6.18）
路，在不通时
选择拐弯；
心，在不快时，
选择看淡；
情，在渐远时，
就选择随意； 静下来看自己（2017.6.18）

喜欢瑜伽是因为它很暖，
暖到了心底，

暖去了不知名的疼痛。 ​ ​​ 静下来看自己（2017.6.18）
时光，
浓淡相宜；
人心，
远近相安；
流年，
长短皆逝；
浮生，
往来皆客。 静下来看自己（2017.6.18）
所谓自由，
不是随心所欲，
而是自我主宰。 静下来看自己（2017.6.18）

我喜欢看人，看练瑜伽的人。
我们喜欢装扮自己的外表，漂亮的服饰，精致的妆容。

可是我们无法装扮自己的心！ 静下来看自己（2017.6.18）
换上瑜伽服
在瑜伽垫上

一个人无法掩饰自己
所有受过的伤痛

都在身体上一览无余 静下来看自己（2017.6.18）
所有的情绪与性格
在你的呼吸与运动中展现的明明白白。 静下来看自己（2017.6.18）
就是这样坦然的面对自己，
不去掩饰，
带着过往的种种，
与真实的自己在一起，

一起运动，
一起呼吸，
就像一场朝拜，

一次祈祷。 静下来看自己（2017.6.18）