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静下来看自己(2017.6.18)

静下来看自己(2017.6.18)

作者: 瑜悦伽人瑜伽会馆 | 来源:发表于2017-06-18 21:53 被阅读0次
静下来看自己(2017.6.18)

安静的夜空,所有的记忆
如同电影画面
一幕幕
一点点
所有的经历,好与坏都如此美好


静下来看自己(2017.6.18)

曾经的自大狂妄
曾经的风风火火
曾经的躁动不安
如今都显得渺小而苍白


静下来看自己(2017.6.18)
路,在不通时
选择拐弯;
心,在不快时,
选择看淡;
情,在渐远时,
就选择随意; 静下来看自己(2017.6.18)

喜欢瑜伽是因为它很暖,
暖到了心底,

暖去了不知名的疼痛。 ​ ​​ 静下来看自己(2017.6.18)
时光,
浓淡相宜;
人心,
远近相安;
流年,
长短皆逝;
浮生,
往来皆客。 静下来看自己(2017.6.18)
所谓自由,
不是随心所欲,
而是自我主宰。 静下来看自己(2017.6.18)

我喜欢看人,看练瑜伽的人。
我们喜欢装扮自己的外表,漂亮的服饰,精致的妆容。

可是我们无法装扮自己的心! 静下来看自己(2017.6.18)
换上瑜伽服
在瑜伽垫上

一个人无法掩饰自己
所有受过的伤痛

都在身体上一览无余 静下来看自己(2017.6.18)
所有的情绪与性格
在你的呼吸与运动中展现的明明白白。 静下来看自己(2017.6.18)
就是这样坦然的面对自己,
不去掩饰,
带着过往的种种,
与真实的自己在一起,

一起运动,
一起呼吸,
就像一场朝拜,

一次祈祷。 静下来看自己(2017.6.18)

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