曾几何时，年少不更事，大把大把的业余时间都花在电脑和手机上，每天沉浸在游戏的世界，就连吃饭上厕所也是小跑步，甚至小便时还看着游戏直播，惟恐少玩了一分钟游戏，生怕错过了一个精彩的狙击镜头。遇到双休更是变本加厉，整天整天地泡在电脑前，一直到深夜12点，才心有不甘地拿起手机，关掉电脑。随意洗漱一下，就邋遢地钻进被窝里刷手机，真正睡着又不知会是何时。毋庸置疑，第二天，早起是不可能的，早餐也是不必的，慵慵懒懒就到了中午，或是觉得自己邋遢不想出去，点个外卖。或是随便披一件外套就迈着昏昏沉沉步子上街觅食，吃完饭不知不觉就下午一两点了，心里想着今天这么好的天气却又啥都干不成了，马上就晚上了。生活体验极差，本来就不美的心情犹如雪上加霜，变得更加糟糕。此时，诸如“时间飞逝”，“岁月无情”，“人生苦短”之云就会从脑海里弹出来，给自己以消极的暗示。每天都活在懊恼和痛苦中，每次都徘徊在是否卸载游戏的边缘上。然而，第二天又会重复着昨天的轨迹。
毫无疑问，游戏和快餐文化给我带来了“短”而“快”的快乐，的确，进入游戏三两分钟你就会变得专注，你就会“嗨”起来，但是“嗨”完之后更加空虚。于是，陷入了出于空虚而打游戏，打完游戏却更加空虚地恶性循环中。也许，是年纪大了的缘故让我开始有所醒悟：玩游戏是一件成本极高的事情，我付不起这个代价，我是在透支自己的人生来玩游戏。幡然醒悟后，我的生活有了目标，有了节奏，有条不紊的进行着。我每天告诫自己：放下手机，告别游戏，去认认真真地感受生活，体验生活。
改变的我，学会了早睡早起。起初早起时，确有一丝慵懒和不愿，但睡眠已够，回笼已是没必要了。当你掀开被子，换上自认为最精神的衣服，头上浇上冰凉的冷水然后拾掇拾掇乱糟糟的头发，一切精雕细琢之后，精神抖擞，心情大好，每天都仿佛有一场美妙的约会在等着似的。然后，迎着清晨的第一缕阳光，迈着昂扬的步伐，去早餐店吃个精致的早餐，以饱满的精神迎接新的一天。今天吃完早餐归途中，油菜花的清香扑面而来，在嗅觉和味觉的刺激下，仿佛道路两旁的人们都放慢了匆匆的步伐，脸上也为我挂出了一丝微笑，就连从远处传来的轰隆隆机器声也仿佛有了节奏。美好的一天就这样从早起开始了。
早睡，早起，早餐，晨读......一系列工作之后，发现时间才早上八九点，这让我多了很多生活体验，心情也极好。双休日，若是天气晴朗，野外郊游、户外活动安排上；若是风雨交加，室内运动了解下。或是约上三两好友戳戳台球，吐槽一下工作上遇到的奇葩事；或是独自趴在书桌翻翻书目，写几句不痛不痒的句子；亦或是挂着耳机，放荡不羁地翘着二郎腿，中午在阳光下打个小盹也是极好的。这样的一天，不知觉就给自己正向的激励，感觉每一分钟都会过得很充实，这样你就没工夫感叹“蹉跎时间”，也没闲情去惆怅“人生易老天难老”了。
一年之计在于春，一天之计在于晨，此言得之！
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