转眼已经入夏。在高温季节，人体新陈代谢加快，容易缺乏维生素。而维生素C属于水溶性的，夏天容易出汗，多出汗就更容易流失。有人测定，每毫升汗液中维C可达10微克，如果排汗5毫升将损失50微克，因此夏天人体维生素的需要量比普通标准要高1倍以上。
对于孩子来说，夏天出汗更多，汗液还会带走体内的维生素、微量元素。在夏季，宝宝食欲也容易下降，肠胃功能又比较弱，吃的少了，摄入的营养就很容易缺乏。营养摄入少，流失多，这对宝宝的免疫系统和健康状况都非常不利！
在人体所需的营养中，维生素C是水溶性的，平常状态下，在体内停留的时间不会超过4小时，夏天出汗多，就更容易流失了。所以，家长一定要注意给宝宝补充维C。
那么维C应该怎么补充呢❓
维C的主要来源是新鲜的水果、蔬菜，例如樱桃、柑橘、鲜枣、柚子、草莓、橙子等，都含有丰富的维C，所以在给宝宝准备辅食的时候，可以注意给宝宝添加这类食材。
不过对于正处在身体发育期的宝宝来说，还需要大量的蛋白质、脂肪等营养物质来维持正常发育，水果吃太多会影响这类营养的摄入吸收，而且孩子肠胃娇弱，生冷食物也不能吃太多。
而且维C是种很不稳定的营养，长时间炖煮或者水果切开后好久不吃，都会让维C消失！哪怕食材处理完立即吃，维C都会有损耗呢❗
所以为了保证维C的充足，可以给宝宝额外补充澳洲蓓澳儿Brauer儿童维生素C。
澳洲蓓澳儿Brauer小绿瓶有机液体维生素C含有从被世界公认的“VC之王”针叶樱桃中提取的天然维C，每1ML中就含有50mg的维C，可以充分满足宝宝成长需求，送给孩子更好的免疫力。
另外，澳洲蓓澳儿Brauer有机液体维生素C还提取自可以使维C更加稳定，还能够护胃的抗坏血酸钠，让营养吸收更健康！
给宝宝食用营养补充剂时，有些爸妈还会担心宝宝不爱吃。澳洲蓓澳儿Brauer儿童维生素C采用孩子更容易接受的液体形式，99%不含糖，也没有人工香精色素，还是天然热带水果口味，更好喝，给宝宝补充维C也就更省心啦。
那么补充维C到底有哪些好处呢？
维C可以促进胶原蛋白合成，参与宝宝体内血红细胞、骨骼、组织的形成和修复，这对于活泼好动的宝宝来说，是非常有帮助的！而且它还可以强壮血管，保护宝宝牙龈健康。
夏天孩子也容易生病、感冒，维C可以帮助增强宝宝的免疫系统功能，减少生病的几率。
维C有利于人体中氨基酸、叶酸、脂肪等的正常代谢，可以促进宝宝对钙和铁的吸收，对身体健康非常有益。
在宝宝的成长过程中，缺少任何一种微量元素，都会影响到宝宝正常的成长发育。而维C对宝宝健康成长如此重要，但是人体却无法依靠自身合成，想要满足机体的需求，就必须不断的通过外源进行维生素c的补充。一旦摄入量不足，就很就很容易影响宝宝的免疫系统功能和健康状况了！夏季维C易流失，宝妈们一定要注意及时给宝宝补充VC！被誉为澳洲婴幼儿液体维生素专家的澳洲蓓澳儿Brauer也将继续致力于与妈妈们共同呵护宝宝的健康，并带来越来越多的澳洲营养解决方案！
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