090+时光盒子+随笔

今天是躺平的一天，想起还有日更任务没有完成，可是又不知道写些什么，我的思绪似乎陷入了混沌，仿佛身体和心灵都进入了休眠状态。

想起前两天的自己，我能隐约感觉到，我的情绪有些低落，不愿意出门，说话也很少。好像每次经历这样的阶段，身体都会作出反应，头晕脑胀、浑身无力、想睡觉、喉咙发炎…

记得有一本书《身体知道答案》，里面有说到，身体是最诚实的，它是心灵的镜子，能够反映我们的内心状态。

或许，这是身体在用它的方式告诉我，我需要停一停，去等等自己的心？