2018-05-21

【妖约芳香114】

201805021    周一      嘉兴    晴    26--15

当你不再只是为了活下去，而是准备勇敢的活出自己生命的色彩，你想要听从你的心来生活，你可能会经验到更多的麻烦，却能够从麻烦里学到存在的指导。

你需要冒着一些危险去尝试一些事情，然后从冒险中培养出自己的勇气和胆识；你可能会经历更多的挫折和失败，但是你会从内心深刻的明白，明白自己这一生从没有所谓的失败，而是不断的经历。

真正的失败是你一直活在自以为是的制约和固执。这才是一座可怕的监狱！

这是今天听到台湾老师的一节公益微课《存在的幽默》中讲到的，让我有触动。

是啊，一个从来没经历过的人生，开始了这一生，

当我们没对自己诚实，让外面的世界蒙敝了内心时，一切都是阻碍。所以，所有的表达不清晰时，都是源于内在的阻碍和不清明。学会在生命中建立起真正的纪律，如果我们能控制时间，即意味着我们能控制自己的生命。而所有生命的疗愈，都是通过恢复纪律性来发生的。我们用什么来记录人生，写作就是很好的方法。因为写作让我们在梳理自己的内在的同时，让自己最真实的一面浮现出来。我们的表达里是否有清晰的画面节奏和清晰的声音？我要的生活和所呈现的现实是否一致，是心理学疗愈的关键，所以透过写作来建立纪律，是我们对自己很好的承诺。而能否疗愈只能靠我们自己，除非我们诚实。

今天只是记录。