思考是多么的重要

最近只要一遇到问题就及时的反省自己。让自己有所改变。思考和察觉真的太太重要了。很多人每天会花很多的心思在做事上，我觉得这个固然也是重要的。但是更重要的是要学会如何发现自己的内在模式。

李欣频老师会把每天的话录下来然后再去调整和对接。这样的进步会很快很快，同时也能发现很多自己的问题。这个才是我们需要的。当你的运行程序没有变的时候无论你的行动再怎么变化，你都很难做成这个事情。所以我是很感激现在在做的事情的。

从明天开始我也会把自己的录音录下来。最重要的是开会的时候。开会的时候会形成一个行为模式，通过录音去察觉自己的模式。无论是角色也好，要做的事情也罢，都在我们的掌控范围之内。我喜欢这样的感觉。我喜欢改变。