【癸卯记事之二十】雨水节气注意事项

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         2023年2月20日，星期一，天气晴。

          今晚7:30我听了江老师分享的雨水节气注意事项，主要注意事项如下：

         1、雨水节气切勿淋雨，防止寒气入体，容易寒气如腠理——如果淋雨，回家之后一定要洗热水澡及时驱寒；

         2、雨水节气要注意情绪控制：雨水节气对应肝胆，雨水属水，春天属木，水生木，则在此节气对于有抑郁病史的人不友好，有抑郁症史的要尤其注意情绪控制，防止复发。

         3、雨水节气修复身体注意：水生木是修复身体的好时机。可以先从激活身体的上焦、中焦、下焦能量入手，调理全身。

         4、今年天地能量冲突比较剧烈，相关的时辰冲突一定要注意。

         5、如果在家里觉得冷，一定盖毯子，以防寒气入里。

         Tips：顺应天时把身体调理好是今年生活的重要组成部分，该注意的事项一定要牢记心间