捧起买来很久的这本书，先被封皮注脚小字吸引：“那些焦虑、悔恨、迷茫的时候，你不该独自扛着，找个心理医生聊聊吧，你会发现所有的困境都有出路。”是的，我们何尝不是身处困境的蝼蚁，生而为人，实属不易，困境重重、迷雾重重，被鸡汤文字和短视频冲击的时候，就像燥热时冲个澡，只是片刻的清醒和凉爽，更多时候是中年的无解和油腻。惟愿有文字来直逼谜团、拨云见日。
忙乱中借空翻阅，却是越翻越有兴致。首先为之叹服的是作者洛莉·戈特利布坦诚和直面的勇气。不知如何历练，才使她有如此通透和豁达之魄力，坦诚自如地在普通人和心理治疗师的身份角色转变中浅唱轻吟般娓娓道来，与一般文学作品文字创作中表现出的大悲大喜和曲径幽微的人性展现不同，作者用心理治疗师专业视角和书写方式，带领我们看到各色普通人看似平常无异的生活表面之下内心的波涛汹涌和撕裂纠葛，以及人类对爱与被爱的渴望与执着。除了作为心理治疗师面对的来访者，作者还坦诚书写了自己作为普通人的脆弱、困惑和无解。只有我们的痛苦被言说的时候，我们就开始蓄势面对和改变。正如荣格所言：“只有直面灵魂的人，才会觉醒。”
带着对普通人人生无解和心理健康教育老师专业迷雾的迫切所需，继续读下去，不得不为作者的专业和慈悲再次叹服。作者的专业源于对人类的悲悯、慈悲，还有她的广博和精深，她最初的工作是好莱坞的一个剧本编辑，在拍摄《急诊室的故事》，她发现了自己对医学的敏感和热情，于是告别好莱坞开始攻读医学，她想：“与其把我目睹的这些故事塞回电视剧里，我更希望自己的世界里充满着真实的生活和真实的人。”她从医学院毕业的时候，她想成为一名精神科的医生，得到之前在斯坦福学习时的一位老师的指点，她想比起和现代医学模式下和病人工作的模式，她更希望与病人之间建立更为深入的关系，这样她可以和病人以理想的方式进行交流，病人就诊的时间就是五十分钟而不是十五分钟，这样开展工作就可以更深入更长远。就这样她开始了当地一家学校里心理治疗专业的研究生生涯，同时带着她还是婴儿的儿子开始学习如何更专业地帮助被人。她想：“作为撰稿人，我讲述人们的故事。但我并没有改变他们的人生。但作为一名心理治疗师，我可以帮助人们改写他们的人生故事。”
……
后来我们就能够有幸看到这位精深的心理治疗师坦诚无私的文字分享。我们可以把它视为她的个人传记来欣赏，亦可以把它当作案例分析集锦来学习参考。譬如，她在案例中用通俗易懂的方式给我们呈现了佛洛依德所说的“强迫性重复”，“为什么人们会这样对待自己呢?因为这给他们带来熟悉的感觉，就像回到家里一样，但这会让他们难以分清，什么是他们作为一个成年人想要的，什么又是他们儿时的记忆。他们不可抗拒地被那些人的一些特质吸引者，即使那些特质曾出现在他们父母的身上，并对他们的童年造成了伤害。在一段感情刚开始的时候，这些特质几乎无法被察觉到，但我们的潜意识具备一个意识认知无法企及的精密需达系统。这并不是说人们想要再次受到伤害，而是他们想要掌控一个童年时无法掌控的情境。”也不由让我联想到荣格的“扮演”一词，子女在生活中往往会扮演父母某一方的角色。不幸的生活模式是会代际传承的，同样幸福的能力也是会代际传承的。那么，习得获取幸福的能力就是爱家人、爱众生的开始！
当然，这是一个心理治疗师需要终身修为的内功。虽然路漫漫，但我愿为之去求索，正如她写道：“可能是因为经历了心理治疗的专业培训，人生免不了会发生改变，即使你不曾觉察，但你一定会变得更注重自己的内核。”
愿吾生迂拙之修为，愈发接近自我之内核。
书此谢前辈，吾寻得道翁！
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