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46.第七周复盘|本周计划完成

46.第七周复盘|本周计划完成

作者: 浅兮读书 | 来源:发表于2023-02-19 20:40 被阅读0次

    又过完一周了,每次都不得不感慨时间过得飞快,以前我感觉什么都没做,但是一直又很忙,而时间就在这忙忙碌碌中度过了。

    如今依然觉得时间总是在不经意中飞走,唯一值得庆幸的是自己按照月初做好的计划一点点地完成,还是觉得挺有意义的。

    01我的写作

    本周的简书更文完成

    《周复盘|有目标有节奏的感觉真好》--1348字

    《读《孤儿列车》,1个方法让你轻松突破跑步极限》--1511字

    《在情人节这个日子里,我选择了和007来个约会》--2044字

    《做一个不被定义的女生》--2280字

    《从厕所堵塞中想到的》--1044字

    《中年人的辛酸:一手注射蛋白质保身体,一手上着最难熬的通宵班》--1244字

    《今天大扫除了》--1035字

    在公众号更文5天,超额完成公众号的更文计划。

    本周给自己一个新目标,挑战在公众号日更,期限暂定30天,其实在决定在公众号日更之前,我已经坚持在日更简书20天,每天千字。

    在坚持的这大半个月里,我么有任何的存稿,上早班的话就是下班回来码字,上晚班则更完文章再去上班。

    我越来越享受坐在书桌前努力码字的节奏,刚开始上班还要坚持更文,有点不习惯,老是认为我做不到。

    然而,真正要求自己去做一件事的时候,我的思绪似乎被打开了,我时常走在路上,看着路过的某个场景,或者联想到某个事件,某个人,我的感想又有了不一样。

    就在我码字的瞬间,我突然灵感来袭,我想写一篇关于拖延症的文章,文章名就叫《坚持日更之后,我戒掉了拖延症》。

    这一周我最大的收获就是我可以从容地从正看得津津有味的电视剧中抽身出来,转身投入写作中去。

    我的脑海里有着一股信念,我要先完成写作,不然就对自己食言了。

    如果是以往,我大概率会允许自己放松那么一天,让自己更加投入地看完整部电视剧,还美其名曰看完这部就不看了,就开始努力。

    可是电视剧没有终结,我每次吃饭都会给自己找新的一部电视剧来看。

    02我的生活

    本周打卡了凤凰山农趣谷,去摘了草莓,还体验了一番深圳的田园生活。

    现在的我其实正在一点一点地变化,变得更加有人间烟火气。

    以前我不喜欢出门,现在我没有一天是完整待在家里,上班、图书馆、出门游玩等等,反正都可以。

    我不太喜欢窝在家里,在床上躺躺,洗个水果,做个饭吃,翻开两页书,好像前一天睡得太晚,没精力,还是继续睡觉吧。这就是我在家里的状态。

    唯独要出门才会有种紧迫感,我在某个时间出门,所以我在家里的某段时间里必须完成哪些事情,看似按部就班,但是内心倍感充实。

    我的变化还在主动出门,不管太阳再大,天气再热,我都想着出门释压。

    周六那天,我本来想着要去图书馆,在车上时,表姐的一个消息:“上班吗?要不要一起出去玩?”

    然后我就屁颠屁颠地跟着去了,以往的我多数是懒得走动的。我就这样顶着大太阳,因为没有想过会在外面长待,就没有带伞,结果当天被晒了脸部通红通红,晚上回来就立马敷片面膜缓解皮肤。

    然后在去表姐家的路上,我紧赶慢赶把当天的日更完成,我把当天要写的文章完成了,当天玩得很快乐。

    回家的时候,我和表姐说:“下次出去玩的时候,再叫上我,我要是不上班,我也跟着去。”

    我之前看到一句话,话语的大意是自律不是去挑战自己的极限。

    我感受到了这种有松弛感也有紧凑感的生活,自律生活也可以忙里偷闲,偶尔给自己的生活制造欢乐,自律生活才可以更加长久。

    03我的健康

    本周每天完成早餐,早起时间我实在是无法估量,虽然是参加了早起打卡,但实在是无法完成。

    早起时间是四点到七点打卡都是符合要求,然而,最近上夜班一下班回到家里都三点多,卸完妆再洗漱,妥妥地四点,别人起床,我才刚刚结束一天的工作。

    我只好打完卡再进入梦乡,不过我强大的生物钟一直在提醒着自己,到了八九点自然醒来,还算是在可以接受吃早餐的时间内。

    这周另一个变化就是跑步,其中一天,我从图书馆回来已经六点多,想着还有文章需要完成,我一回到家里,没有休息,直接做饭吃。

    还是如往常,边吃饭边看电视,我吃饭都是细嚼慢咽,吃好饭后,我就退出电视,打开笔记本,开始写作。

    那天我想写的内容有点多,只写了八百多字,我看了一下时间八点多,我选择停下写作,把当天计划的跑步完成。

    跑完步以后,一回来又继续开始写作,直到将近十二点才发文出来,发完文之后又给自己泡了脚,这种生活让我觉得我的时间没有被浪费。

    每次跑步我都挺有想法的,应该是我在跑步与写作上看到了共性,对我而言,它们最难的地方都在于每一次的开始。

    写作,你以为没有灵感,可当你打开电脑,认真坐在书桌前,准备好一切,然后你让自己的脑子去思考写作的内容,慢慢地,脑子的内容就会像海绵里的水,挤着挤着就出来了。

    而跑步呢,我是一个很讨厌运动的人,在没有迈开第一步之前,我身体里的全部细胞都在告诉着自己,我的腿真的很沉重,我真的跑不动。

    可是迈开第一步之后,跑跑停停,3公里就这样完成了。

    04我的财务

    本周给弟弟交了高中的学费,将近两千,月存款4000的计划一下子打水漂了。

    每周用文字记录下自己做过的事情,尤其是看着自己一点点地完成计划,倍感成就。用文字记录当下,再回头时,看着自己走过的路,挺有意义的。

    以上,共勉。

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