最近感觉头昏昏沉沉,左边太阳穴也在隐隐作痛,偏头痛来势汹汹。我以为是玩手机太晚导致,但是每天起得晚仍旧没有改善,今天上午做了十几分钟的肩背运动,立马头脑清明神清气爽。难道这就是运动的力量?
每天不是对着电脑上班就是拿着手机刷刷刷,感觉身体是蜷缩不舒展的,很难受,但是由于天气冷还是喜欢缩着,所以一直很难受。今天终于放下手机运动,真舒服。
最近感觉头昏昏沉沉,左边太阳穴也在隐隐作痛,偏头痛来势汹汹。我以为是玩手机太晚导致,但是每天起得晚仍旧没有改善,今天上午做了十几分钟的肩背运动,立马头脑清明神清气爽。难道这就是运动的力量?
每天不是对着电脑上班就是拿着手机刷刷刷,感觉身体是蜷缩不舒展的,很难受,但是由于天气冷还是喜欢缩着,所以一直很难受。今天终于放下手机运动,真舒服。
本文标题:常运动
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