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《性格与情商》

《性格与情商》

作者: 杏坛丫头莺 | 来源:发表于2023-02-05 20:09 被阅读0次

    中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第1217天,咨询第354次,“悦”读打卡第883天,第6期焦点百日读书打卡坚持第70天,语言基本功练习第438天(2023.2.6)《性格与情商》

    好的教育是培根、铸魂、启智、润心。培根的养分是家长的一言一行,一举一动。父母想法不变,语言不变,行为也不会变,孩子得到的培根养分就会有限。

    成功=15%专业知识+85%的情商。如何培养孩子的高情商呢?什么是情商?

    情商=性格。性格来自父母,来自家庭。孩子的情商取决于以下几个方面:

    首先:自我意识,清楚"我是谁?"。这是几百年来常见的哲学问题,当一个人不知道自己是谁的时候,怎么做都是错的,当一个人明白自己是谁的时候,会发现他做任何事都会事半功倍。世界上有两种人:责任者和受害者。责任者:阳光乐观,积极主动,自信进取,能够承受挫折。受害者:消极被动,自卑等待,缺乏动力,推卸责任。父母的榜样+对孩子的评价=自我意识。唤醒一个家长,改变一个孩子的命运。

    其次,沟通能力。人这一生除了生存之外,第一要掌握的是与他人沟通的能力,与自己沟通的能力,与自己价值观沟通能力。当我们跟自己沟通非常好的时候,就不会拿别人的错误来惩罚自己。不拿过去的错误来惩罚现在,更不会拿自己的错误去惩罚别人。一个与自己沟通非常好的人,永远都是快乐、积极向上,自己内在的矛盾和冲突就会变得非常少。

    而一个人与他人沟通的能力就变得至关重要了。我们发现人除了睡觉以外,70%的时间都在与他人沟通,我们现在的父母什么都给孩子教,但是却忽略了孩子与别人的沟通能力。一个人婚姻是不是幸福,事业是不是顺利,朋友是不是很多,都取决于他与人沟通的能力。

    更重要的是一个人与他的价值观、梦想沟通的能力,这将会决定一个人一生的发展高度和社会价值,所以,这三大能力,与自己沟通的能力,与别人沟通的能力,与价值观和梦想沟通的能力,是我们每一次给孩子提升他潜在能力最重要的,要培养的路径。

    再次:觉察与管理自己的情绪。

    一个能管理住自己情绪的人,就相当于一个统率千军万马的将军。人在情绪中,能力会被削弱。所以,学会觉察自己的情绪:是什么让我如此愤怒(生气、难过、伤心、绝望……),我情绪背后的期待是什么?如何管理自己的情绪呢?遇事做决定前先问问自己:我这样做离我的期待更近了还是更远了?如果更远了,我要不要做?我该怎么做?遇事憋三秒,让真相飞一会。管理自己情绪不是一朝一夕就能做到的,暂时做不到也没关系,多关注自己什么时候能管住自己没有发脾气,看看那时候是怎么做到的,多做了什么或者少做了什么使情绪没有爆发,使自己能够稳得住了?慢慢修炼,在事上磨,知道与做到之间还有很远的距离,有时是地球到月球的距离。慢慢来,就会越来越多地处理好自己的情绪。

    最后.觉察与管理他人的情绪

    我们如果被人激怒了,只有0.1%的因素,来自当下的事件,其余99.9%都是我们过往生命中的创伤,当下的事件只是导火索,而过往的创伤才是炸药包。如果我们生气了,是因为我们想要生气,没有人能够伤害我,除非我们决定被伤害。

    父母是镜子,孩子是影子。人生的剧本在6岁时就基本完成了底稿,80%以上的孩子会重复父母与人互动的方式。父母的6000次肯定孩子才能建立自信。20次的肯定抵消一次否定。

    孩子的性格、未来,就藏在我们父母的言传身教里!

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