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田源2079天《焦初14课》

田源2079天《焦初14课》

作者: 田愿 | 来源:发表于2023-07-18 09:43 被阅读0次

    一、各个心理学派的个案概念化不一样,认知行为疗法是看他的认知哪些出问题,精分是看在哪个阶段的童年经历或与潜意识有关的原因所形成,焦点的个案概念化,是看他在意的,希望的,拥有的,有个大概的工作思路?

    二、你认为他讨好,偏激,会去证明他讨好,引向偏激?

    三、处无为之事,行不言之教,功成而弗居。是恩人,说三遍成仇人!

    四、舍本逐末:改变孩子的心可以有,但是更多的是关注孩子这个人,欣赏理解他,放下功利之心?经营团队主要是陪伴对方成长,做自己,放下功利之心!

    五、预设性问句指成果问句,一般化是指常态化,正常化。因应询问主要指应对问句!振奋性鼓舞真好,真不错,你是怎么做到的?哇!

    六、一般化不要轻易使用,对孩子说,可能他会觉得你站着说话不腰疼!刚才听你说确实不容易,那么难,付出那么多,孩子出现了一系列的问题,不过话说过来,现在孩子好像很多都有一些这种情况?

    七、共情,孩子肚疼?现在怎么样?还疼不疼?现在啥感觉?难受不难受?好些没有?而不是一上来就责备,我不让你吃凉东西,你非要吃!

    八、放下你的预设,但是预设立场可以有!认真听懂他说的每一句话,确认目标,确认知觉,这也就是头大身子小!

    九、一个人拥有不同的资源,包括个人资源,行为习惯,个人技能,精神追求等人力资源,社会关系,人际优势等,有形的资产,钱物等,无形的资产,一个人的品质,品性,良好的人格!

    十、爸爸不接纳孩子抱怨孩子,我们不接纳家长,因为我们没有看到爸爸抱怨孩子背后的正向,他在乎他,他在意他,他希望他更好?我们往往期待别人关注正向,很少关注来访者看似负向背后的正向?

    十一、耐着性子听,沉下心来听他说听,把你听懂的点反馈给他,确认他的知觉,没有快速的去改变他的心,改变就会发生?我们家长往往是反应太快,说的太多,做的太多。

    十二、刚才听你讲,我感觉这个特别难,这么难,你是怎么撑下来的?如果采访过去的,你是什么力量让你能支撑下来的?你会怎么说?

    十三、咨询前的改变指的是从预约到咨询或者从事情发生到咨询这段时间的改变?改变是什么?没有让问题更糟糕,还是一种不错的状态,维持状态也是需要能量,力气和方法的,虽然状况更差了,但是他还在努力,他没有放弃,他努力付出的部分还是有效的,没有让问题完全掉下来?

    十四、一个人是焦虑的,或者是淡定的,祥和的,他散发的气场不一样!

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