37、8度的高温炙烤，走在路上汗流浃背，还不如窝在家里葛优躺，然后再来一碗透心凉的饮品，爽哉悠哉。
酸酸甜甜的酸梅汤，冰爽的西瓜西米露、青柠百香果茶...这些听起来好像很复杂的饮品，其实做起来一点不难，在家就能搞定。
冰镇酸梅汤
summer
冰镇酸梅汤，生津止渴，化痰散湿，顺气活血。
材料：乌梅、山楂、陈皮、洛神花、甘草、冰糖。
做法：
1. 全部材料除冰糖，浸泡半小时以上。
2.大火煮滚后，转小火半小时，加冰糖搅拌至冰糖融化关火。
3.过滤，晾凉后装入干净容器冷藏保存，或加冰直接饮用。
注意：冰糖应尽量选用小粒黄冰糖，既不影响口感，也能迅速融化。
蜂蜜柚子茶
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这款“逛街爆款”，是很多女孩子的钟情饮品，与其花十几二十块喝到兑水的柚子茶，不如自己做一杯来的更实在。
材料：柚子半个，冰糖半袋、蜂蜜 200g、盐适量。
做法：
1. 将柚子洗干净，用小刀削大概1/3柚子的皮就可以了，注意不要多削白色的瓤；
2. 把削好的柚子皮放在盐水中浸泡一会，再捞出来切丝；
3. 把切好的丝放在盐水中浸泡一会，把苦涩的味道泡去；
4. 将柚子肉放在锅中加水用小火熬煮；
5. 当柚子肉散落成一颗一颗的时候，放入冰糖和一半柚子皮，不停搅拌；
6. 当锅里水分减少变得浓稠时，再放入另外一半柚子皮，不停搅拌；
7. 当锅里的柚子变成晶莹剔透时，关火，晾凉；
8. 加入蜂蜜搅拌，装瓶放入冰箱冷藏；
9. 饮用时取出适量，冲入温水即可，喜欢喝冰的就加点冰块。
百香果茶
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“抖音网红茶”，已经成了很多家庭自制饮品的首选，方法很简单，一学就会。
材料：青桔、百香果、雪碧。
做法：
1.百香果洗干净，对半切开，将百香果挖出（一杯一个百香果）
2.青柠用盐搓洗干净，切小块（一杯可以放半个-1个青柠）
3.倒入雪碧，搅拌即可。
如果喜欢喝冰的，放在冰箱里冷藏一小时，喝起来更带感。
西瓜西米露
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不得不说西瓜才是夏天的标配，配上西米露一起吃，滋味又增加了三分。
材料：西瓜、西米、牛奶。
做法：
1.牛奶放入冰箱冷藏，西瓜去籽去皮榨汁，倒入事先冷藏好的牛奶中
2.西米先用水泡30分钟，下锅内煮至透明色后捞出，用冷开水冲洗掉淀粉，
3.放入混合好的西瓜牛奶中即可
柠檬+七喜
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七喜加柠檬真的是透心凉心飞扬，简单又好做，特别适合懒星人了。
材料：柠檬1个，七喜1瓶，盐少许。
做法：
1. 把青柠檬切片，加少许盐稍微腌一下。
2. 将冰块放入杯中，加入两片咸柠檬
（冰块可以用超市的塑料模具做，倒入水放冰箱里冰一冰即可）
3. 将七喜倒满杯子搞定（雪碧也是一样好喝）
当当，一杯爽口柠七就做成了，是不是超级简单！
自制饮料就是这么简单，人人都可以做。想象着在卧室房间里开着空调，喝着凉爽的冰饮，再慢悠悠地看着电视剧，这种幸福感真是不言而喻！
所以现在就赶紧动起来，买点材料给自己做一杯冰饮吧！
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