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想要你的世界变得更好一点?请收下这7条经验教训

想要你的世界变得更好一点?请收下这7条经验教训

作者: 我是夏小糖 | 来源:发表于2018-04-24 22:46 被阅读36次

每个人都曾想过的吧,要在这个世界留下自己的印记。但生活的浪潮一路推搡,我们拼命向前,总忘记回头看一看自己留下了什么。

还好,让这个世界变得更美好永远不会太晚。如果你想让自己的生命有那么一点不同,却又不知从何下手。下面这7件“简单”的小事可以成为你的开端。

1.挖掘你体内的潜能:共情

移情是一种失落的艺术

我们生活在一个自我中心的世界里,只要看看社交媒体,每一张图片每一条状态都在说:“看着我!看着我!我很重要!“

关注自己当然没问题,但是当我们从集体主义,急着转向个人主义、自我价值的的时候,是否过于追求别人的关注,却忽略了他们的痛苦。没有什么本领比同理心更重要(也更难学会),试着和你身边的人产生连接,发现他们的悲伤,理解他们的挣扎。可以的话,去帮助他们。

2.简单却不过时的道理:始终传播正能量

人们会用一种非常简单的方式记住你:你给他带来什么感觉?

你让他们对自己感觉更好吗?他们想要花更多的时间跟你在一起吗?他们说过喜欢你的正能量吗?

还是相反,你是大家口中的“能量吸血鬼”?你时常抱怨,祥林嫂附身一样总是唠叨个不停?如果是这样的话,赶快停下来,你不想让大家都离你远去吧。你可以像选择衣服一样选择你的想法,换一种态度、换一套语言,让你身边的人因为认识你而高兴,而不是时刻想着“我要换一个朋友”。

3.传授你的经验,不用等到成了老爷爷

朋友跟我说:“虽然不想结婚,最近却特想要小孩。想把自己的东西都教给他。”年纪越大,经历越多,你就越想把一切所得教授给别人。

也许是你的一段人生低谷黑暗期,也许是一段不对等的虐恋关系,你幡然醒悟从中挣脱,决定爱自己好好过这一生。 其实不用等到有下一代,你完全可以把自己的经历传授给任何需要的人。现在网络如此发达,需要你帮助的人可能就在电脑的对面等你。

4.记住:永远把人放在第一位

我们的世界重视金钱。这没问题,谁都喜欢钱!但是,如果你在金钱、权力、成功(或其他)方面陷得太深,甚至把它们凌驾于人之上,那么你可能需要审视一下你的优先级了。

没有什么比人更重要,如果不能用爱对待,至少用尊重对待每个人,甚至是你的“敌人”。像对待自己一样对待别人,因为他们需要的和你一样:被爱、被接受、被肯定。

5.喜欢却没用的事,试着多做一点点

你喜欢画画吗?你喜欢写作?你喜欢钓鱼?无论你的激情在哪里,每天多给它一点时间。也许它看起来“没用”,对你的职业生涯没什么帮助,但你可以不抱有任何目的,只是每天多做一点,或者试着报个班,相信我,你会有惊喜。

一件事你做着开心是乐趣,炉火纯青后是兴趣,当你能把它跟你的理想结合起来,它就成了相伴你一生的志趣。这个世界需要你这样充满激情的人。

6.最幸福的花钱之道:把钱花在体验上

买东西带给你的快乐会随着时间迅速衰减,事实上,你买到手的那一刻,是幸福的巅峰,第二天、第三天...一星期后这种喜悦就烟消云散。

但体验不会。比起一件奢侈品,一次家庭旅行带给你的快乐更加明显,而且随着时间推移,这种幸福感依旧存在,你同行的家人伙伴也会始终保留着这段美好回忆。

7.最后一点,保持健康的社交媒体互动

什么是不健康的社交媒体互动?如果你跟老朋友重逢,饭桌上却依旧跟手机聊得眉飞色舞。如果你难得带家人孩子去游乐园,却每十分钟就要停下来拍照传朋友圈。那你绝对应该反思一下:是不是放错了重点?

没什么比你对面的人更重要,没什么比你此刻的心情更重要。安静地享受,稍后总会有时间做这些事的。偶尔脱离社交媒体,欢迎回到现实世界。

每个人的生活都独一无二,但如果你想用更积极的方式,让这个世界因为你有一点点不同,上面这7件小事会是不错的开端~

End.

我是夏小糖,同名公众号创始人,哲学硕士,心理学专栏作者、译者

美是一种生活姿态。今年目标是拍摄50个活得漂亮的人,关注我,一起认真又好看地生活吧~

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