对于控制食欲这件事,我发现我完全做不到。
听说人最不能抗拒的就是三种食物,盐,糖,奶……
我是几乎全中。
昨天小跑了10公里,发现自己瘦了好几斤。当然有很多是脱水的原因。但迅速给了自己大吃一顿的理由。
晚餐专门去买了新开的紫燕百味鸡的夫妻肺片,一口气把煮的一锅米饭全部干掉,顺道还吃了从成都带回来的腊肠。
其结果就是半夜使劲喝水,喝了三杯酸。两杯牛奶。早起再次站在体重称上的时候,又恢复了从前的状态。
想要控制自己的欲望真的好难。
对于控制食欲这件事,我发现我完全做不到。
听说人最不能抗拒的就是三种食物,盐,糖,奶……
我是几乎全中。
昨天小跑了10公里,发现自己瘦了好几斤。当然有很多是脱水的原因。但迅速给了自己大吃一顿的理由。
晚餐专门去买了新开的紫燕百味鸡的夫妻肺片,一口气把煮的一锅米饭全部干掉,顺道还吃了从成都带回来的腊肠。
其结果就是半夜使劲喝水,喝了三杯酸。两杯牛奶。早起再次站在体重称上的时候,又恢复了从前的状态。
想要控制自己的欲望真的好难。
本文标题:嗨吃
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