《刻意练习》——[美]安德斯·艾利克森
罗伯特·普尔
第4章 黄金标准
敲重点:
1.刻意练习是什么
练习遵循着非常相似的一系列原则,这种练习,将其命名为“刻意练习”。
2.不只是有目的的练习
刻意练习与其他类型的有目的的练习,这两个重要的方面上存在着差别。首先,它需要一个已经得到合理发展的行业或领域,其次需要一位能够布置练习作业的导师。
3.刻意练习的特点
4.如何运用刻意练习原则
需要一位导师或者教练来教你练习的方法,以帮助你提高特定技能。这位导师或教练必须很好地理解,哪些方法是传授这些技能的最佳方法。
5.最大限度地运用刻意练习原则
如果在你所处的行业或领域之中,刻意练习可以实行,那么你应当采用刻意练习。如果不是,那就要尽最大的可能应用刻意练习的原则。
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