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安顿好自己

安顿好自己

作者: 一棵树的倒影 | 来源:发表于2023-01-27 09:54 被阅读0次

今天听了一本书《往里走,安顿好自己》

宣传语:如果你总感觉活着很累,那就翻开本书,从今天开始安顿自己的心。

“我生而残疾,八岁以前不能走路,在很长时间内不能做任何事。我看一堆蚂蚁从窝里出来,每只蚂蚁从大叶子上采一块扛在背上,排成一队走单线回到窝里。如此情景我看了一个小时,像看一场很有趣的戏剧,也能由此发现蚂蚁的智慧。这种方式叫‘自我排遣’,自己寻找安顿的地方。

“说实话,我这一生的日子不好过。天生残缺,到老了已经病了几十年,如果不往里走,我不可能活到今天…我们如果能够打造好自己的内心,不再追求短暂的高兴的‘快’,不再追求短暂的虚荣的‘乐’,我们的行为、情感就能通达天地和灵魂。”

90岁史学大家许倬云,用他的亲身经历告诉我们:只有往里走,才能安顿自己。

有两个要点:

1.所谓的“往里走”,指的是对内心的探寻。具体来说,我们需要对外部世界的信息进行甄别,认真地体会其中纯粹、美善的部分,将它们化作我们内心的养料。

2. 在变幻不定的世界里打造一颗丰富、稳定的内心,这便是安顿自己必经的修行。

许先生说:

“单就身体而言,我的状态不如任何人,哪天我走了,也只是走了一个残缺者而已。但我内在的部分,和天地、宇宙是共通的。我可以为这个世界哀怜,为这个世界痛苦,为这个世界半夜流泪,但我也为世间人性光辉的部分欢喜且心存希望。”

启发:往内走,安顿好自己。看到过关于忙这个字的解释是心死亡,当心灵变得不敏锐,没有感觉的时候就是心死亡了。不知道自己忙得什么,带着觉知向内反省我的感受是什么?我是不是快乐,这是不是我想要的生活。搞定自己就是为民除害,不是吗?自己有好心情周围的人都好福气。

在生活中修行,做个心灵敏锐的人。今天天空很蓝,阳光很亮,有春天的感觉了。

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