安顿好自己

今天听了一本书《往里走，安顿好自己》

宣传语：如果你总感觉活着很累，那就翻开本书，从今天开始安顿自己的心。

“我生而残疾，八岁以前不能走路，在很长时间内不能做任何事。我看一堆蚂蚁从窝里出来，每只蚂蚁从大叶子上采一块扛在背上，排成一队走单线回到窝里。如此情景我看了一个小时，像看一场很有趣的戏剧，也能由此发现蚂蚁的智慧。这种方式叫‘自我排遣’，自己寻找安顿的地方。

“说实话，我这一生的日子不好过。天生残缺，到老了已经病了几十年，如果不往里走，我不可能活到今天…我们如果能够打造好自己的内心，不再追求短暂的高兴的‘快’，不再追求短暂的虚荣的‘乐’，我们的行为、情感就能通达天地和灵魂。”

90岁史学大家许倬云，用他的亲身经历告诉我们：只有往里走，才能安顿自己。

有两个要点：

1.所谓的“往里走”，指的是对内心的探寻。具体来说，我们需要对外部世界的信息进行甄别，认真地体会其中纯粹、美善的部分，将它们化作我们内心的养料。

2. 在变幻不定的世界里打造一颗丰富、稳定的内心，这便是安顿自己必经的修行。

许先生说：

“单就身体而言，我的状态不如任何人，哪天我走了，也只是走了一个残缺者而已。但我内在的部分，和天地、宇宙是共通的。我可以为这个世界哀怜，为这个世界痛苦，为这个世界半夜流泪，但我也为世间人性光辉的部分欢喜且心存希望。”

启发：往内走，安顿好自己。看到过关于忙这个字的解释是心死亡，当心灵变得不敏锐，没有感觉的时候就是心死亡了。不知道自己忙得什么，带着觉知向内反省我的感受是什么？我是不是快乐，这是不是我想要的生活。搞定自己就是为民除害，不是吗？自己有好心情周围的人都好福气。

在生活中修行，做个心灵敏锐的人。今天天空很蓝，阳光很亮，有春天的感觉了。

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