12.女孩子，居家独处时，可以做的6件小事

原创刘菇凉刘菇凉在成长

文：刘菇凉 | 排版：刘菇凉

你好，我是刘菇凉。

我身边常常有朋友和我说：上班的时候特别想要休息，休息时，又无聊得每天不知道做些什么。

我完全没有这方面的考虑，上班时忙工作上的事情，休息时忙自己的事情，每天恨不得24小时变成48小时来使用。

我每天都有自己的事情要做，所以我从不曾无聊过。下面是我居家独处时做的6件小事：

01读书

我是一个酷爱读书的人，随着读书越多，发现自己的知识越浅薄，需要学习的内容就越多。

就比如之前用一个月读完《明朝那些事儿》，在读书的过程中，读到郑和下西洋，以前学的历史书知道这个事情，但是对整个事件的来龙去脉并不了解。

还有戚继光、于谦、三杨等人，他们的光辉历史，也让我想要更加深入地了解。

除了历史，还有人物传记，可能看一本书的时候，作者提到的某本书某个人，也让我求知若渴。

读文学书时，让我体会到生活的乐趣与理解生命中的苦难，读成长类书籍，让我学习到一些不曾听过的知识。

我还是一个东野圭吾的忠实书迷，在东野圭吾的书里，我读到了很多关于人性的内容。

可以说，书本可以带来很多不曾了解的知识，生活里许多迷茫，在书中都可以找到共鸣。

就像《活着》，主人公福贵一生经历坎坷，还是艰难地活着，就如我们的生活，有时候觉得很难，有时候也会遇到打击，但是这些都会过去，我们尽管生活。

又如《鼠疫》，在刚过去的三年疫情，在书中看到了生活中类似的场景。读此书，我明白了不管是鼠疫还是其他天灾，能救的从来都是人类自己。

读书的好处很多，总有一本书能够给你带来心灵的慰藉，独处时，不妨试试和书中的作者对对话，来一场心灵的旅行。

02写作

现在的我，常常会设置好时间，比如两个小时完成一篇文章，这个时间里，打开电脑，没有连上网络，打开文档，开始列提纲写下去。

直至写完一篇或者两个小时的时间已到，我才拿起手机做其他事情，以前我会觉得专注是为了高效完成，后来发现专注的感觉很爽，就是那种沉浸在其中，逐渐进入状态的感觉。

专注不仅能够高效完成，还可以体验到其中的乐趣与奥妙。

遇到没有灵感的时候，我会先读书，让自己进入一种状态，另外在读书时也会进入一种思考，或是感悟、或是体会等等。

有了这些思考，再想想一些可以使用的案例，让自己在写文章时始终有话可说。

刚接触写作时，写作还是我心情不好的一个疏通口，很多东西不知道和谁说，比如一些不好的事情，常常和朋友说，朋友听多了也会烦躁。

但是写作不会，把想说的话用文字写下来，通过文字梳理自己的内心，让自己发泄出来，心情好了，朋友也不会因为听多了不好的内容而厌烦。

再好的关系，也禁不住他人在耳边反复的念叨，就像祥林嫂，反复说，一开始别人觉得同情，听多了，兴趣盎然。

03刷剧、看纪录片

平日里，我也会刷剧看电视，尤其是独自租房，自己在家里吃饭时，不看电视剧，总觉得吃饭少了点灵魂。

刷剧上，我的最爱是看抗战剧，这个是用来消遣娱乐，就是在吃饭时，不需要思考时使用。

另外，我还会看经典电影，就像《幸福来敲门》、《阿甘正传》，已经看了两次，还是乐此不疲，第一次看剧情，第二次看体会，第三次对照自己。

看纪录片可学习可娱乐，有的纪录片讲述中国历史、美食背后的故事、还有人物的故事，这些都是很好的故事。

之前我看了一部纪录片《中国》，其中「春秋」一集，孔子落魄挨饿，带着弟子游学等等，让我对儒家文化有了进一步的了解。

有人说孔子是在他去世之后才火起来的，看了「春秋」就更加清楚了解了。

孔子活着的时候穷困潦倒，险些饿死，他依然不放弃到各国讲学。

这世上有人很势利，也有人很伟大，为了追求某些东西，可以放弃一切。

以前我会觉得自己功利浮躁，接触多了那些文化和文学，很多东西真的可以轻松放下。

我慢慢地发现以往那些追求，是周围的人对自己的期盼或者要求，并不是我自己想要的生活，而我想要的生活，我会勇敢去追求。

04画画

我应该是一个没有艺术细胞的人，画画四不像、唱歌没有一个音在调上。但是我还是提议画画。

网上有一种叫做数字油画填充，可以选择自己喜欢的图案，再根据设置好的数字涂上相应的颜色，油画完成后还可以挂在房间做装饰。

这种油画填充对于手残党特别友好，而且很治愈，认真填充油画，真的可以让人变得不骄不躁，心情舒缓。

05整理房间

之前有一次，我对自己的房间进行大扫除，把那些以前不穿又觉得以后可能会穿的衣服、没有用完且多余的护肤品、还有家里的其他多余的东西全部丢掉。

那一次，我发现空间宽敞了很多，空气似乎也因为没有那些杂七杂八的东西干扰而变得清新。

自此，我走上了断舍离之路。

我最先是舍弃，丢掉东西的感觉就像买买买般畅快，尤其是看到东西变少、空间变大之后，整个人不由得喜欢这样一种环境。

我开始隔断时间进行断舍离，每次大扫除，听着音乐，收拾自己的房间，让原本乌烟瘴气的房间变得明亮宽阔，整个人的心情都会变好起来。

最重要的是，自从喜欢上这种感觉之后，我的物欲降低了，没有之前囤东西日用品的习惯，我的心态更加随和，不再会为了所谓的划算买上很多东西回来。

我更加相信，活动常常有，需要的时候再买就是。

让自己住的地方干净整洁，确实可以给自己带来舒适之感。

06练瑜伽

瑜伽也是一种修身养性的活动，这个活动并不激烈，简单做下瑜伽，可以舒展身体，放松心情。

写在最后：

以上就是我居家独处时做的6件小事，女孩子居家独处时可以做的小事还有很多，你是怎么打发自己的居家时光呢？你也来说说吧。

end

作者介绍：【刘菇凉】

95后深漂一枚

专注分享读书写作和个人成长干货

在不如意的日子里，一起寻找生活藏起来的温柔