今天是什么日子
九月初九重阳节
起床：05:25
就寝：9:20
天气：晴
心情：好
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、中午读喜马拉雅
2、参加检视营会议
3、关注呼吸
改进：
1、和领导说话要婉转不单刀直入
2、和同事少说
3、早上时间安排好
习惯养成：
每天读喜马拉雅
周目标·
复盘一个月的时间安排
学习·信息·阅读
正念的奇迹练习学习四十二式太极剑
健康·饮食·锻练
打太极拳
人际·家人·朋友
保山回来一家人都很开心
工作·思考
准备把工作细化一些事安排给潘
最美好的三件事
1.下雨后花特别艳
2.在站台等保山回
3.坚持打太极拳
思考·创意·未来
时间自由 经济自由
作者：Mary
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