我的三个标签:
1、两个阳光男孩的妈妈
2、中华传统文化学习者
3、早睡早起习惯践行者
我的九十天三个目标:
1、晚九早五(九点半之前上床,五点起床)
2、快走慢跑每月100公里。
3、个人月收入5000元。
这一周,我使用日历工具对固定时间的事项,进行了排程。最开始觉得很麻烦,排程很费时费力。后来get到使用的一个小技巧,提速不少。但是还需要学习更多方法技巧,使日历更加得心应手。
这一周开始五点起床、跑步,但是不能够每天坚持。很沮丧,觉得又被打回原形。
早起的关键是早睡,我现在的重点是捍卫早睡。
这一周吃了几个大青蛙,心里很痛快。决心下周再多吃几个青蛙,这样我的内心才能更加平和。努力!
好了,希望我下一周更好!
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