好像已经好久好久没打开简书了,这里承载了我那段痛苦且迷茫的时光,现在重新回望当年的自己,还是会抑制不住的流眼泪,终于熬过去了,终于好起来了……
现在已经大学毕业啦,想到刚出来实习找工作,好的工作我都不敢投,因为觉得我这种人是不可能做好的,找了好久,投那些工资不高,没什么压力的,但因为太自卑,依旧没有成功
还好,之前玩轮滑教过一个女孩子玩,她介绍了一份工作给我,偏文职类的,就这样开始了人生第一份正式的工作。我非常非常的认真,珍惜这来之不易的工作,不能让情绪影响自己,所以全身心投入,它治好了我的失眠
同事都对我很好,慢慢的开始适应,从学校搬出去,开始面对我非常恐惧的社会生活,还好有朋友一起,真的很幸运
偶尔还是会非常的迷茫和痛苦,还是会没有预兆的崩溃大哭,还是找不到快乐的动力。但生活从来不会停歇,一直在疯狂的往前跑
今年的7月份,正式毕业,人生仿佛又来到了一个转折点,我不应该一直被牵着走,我要选择自己想要的人生,虽然现在依然没有找到
你说有抑郁症的人后面都怎么样了,其实没有你想象的那么差,也没有那么好
22年4月份开始停yao,因为疫情没办法到医院,所以选择戒掉,用戒这个词不为过,真的很痛苦,建议在医生的指导下进行,刚开始不吃yao两天两夜睡不着,甚至更久,心脏超负荷让我觉得人都要没了,后面的一段时间都有强烈的反应,失眠,呕吐,头痛等等
工作以后就不失眠了,但还是非常敏感,情绪不稳定,别人的一句话,一个眼神我都能崩溃,还不能表现出来,所以会经常下班后偷偷的哭
会突然觉得人生没有什么意义,会在快乐的时候突然觉得很空洞,这就是没有精神支撑的生活,感觉随时都能重新抑郁,不知道怎么走,只能盲目的往前走
想对和我一样的人说:其实没人可以帮你,再多的爱也不行,不要一直止步不前,走出去逼自己跟正常人一样的去生活,不开心就大哭,哭累了就睡觉,继续正常上班,等你适应,你就是正常人了
下班奖励自己一根烤肠
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