008绿：你知道恋爱中出现争吵的根本原因是什么吗？
那就是不会好好说话。大多数感情都毁于不会好好说话。就像昨天，我们的争吵经常揪着对方的一句话甚至某个词，吵个没完没了。越吵越激烈，感觉必须要吵赢才行。
其实谈恋爱是为了奔向幸福，而不是成为辩论选手。再说，我们的爱情不争对错。
明明在意，偏装作毫不在乎，明明可以好好沟通，偏偏要恶语相向。好像忘记了该怎么正确地表达爱了。
我再给你讲个故事——鸭鸭陪着女朋友去逛街，街上很拥挤。鸭鸭慌乱中握住一只手，一看是路人，于是鸭鸭说：“握错了鸭，握错了鸭！”
红：事后想想，我也没好好说话。很多时候一肚子的委屈，就是说不出来。觉得说出来的每一件都是微不足道的小事，可就是每一件小事把我们压垮。
绿：其实每一次争吵，背后都有一个未被满足的情感需求没有被好好地表达。是我忽略了你的感受。
我听说——一个拥抱可以缓解百分之一百二十的矛盾，一个亲亲可以缓解百分之二百的争吵。
比起吵吵闹闹，我更想和你亲亲抱抱。
009红：为什么再亲密无间的恋人或朋友还是一样会争吵？
现在不是都说灵魂契合、同频共振的爱情和友情吗？真的有那么理想的状态吗？
绿：因为很难让另一个人完全与你共情。人都是有情绪的，是随时变化的，你也永远无法改变别人。
爱从来都不会是一帆风顺的，爱也会争吵、会没有安全感。当然，我们总是会遇到形形色色的人，遇到错的人就当是摔了一跤，摔疼了就爬起来继续走。
想要和别人产生羁绊，就要承受掉眼泪的风险。
每段感情中都会充斥矛盾与争吵，喜忧参半才是感情最本真的样子。会为了早饭喝甜豆浆还是咸豆浆，晚上是看韩剧还是看球赛而争吵。
能够长久走下去的感情，更多的是争吵过后的理解和包容。世界上哪有什么天作之合，所有的幸福美满都是两个人的努力。
我们会争吵，但我仍会只对一个人好；我们会争吵，但我们要永远和好。因为你是我在这白开水般的日子里偷偷加的一颗糖。
010红：你知道在恋爱中，怎么才算是个好的恋人吗？
我觉得要看恋人的治愈度。就像别人常说的，好的恋人是彼此做好的心理医生。
好的恋人善于倾听对方的委屈，体谅彼此的难处，给予看得见的在乎。
绿：上次因为工作压力，与同事闹了别扭，虽然你知道其中一定有我的过错，但依旧陪我聊到深夜，帮我排解压力。因为你知道再坚强的人，也需要被温柔地倾听。
红：你也一样。知道我是个爱胡思乱想的人，会为了我拒绝暧昧的人和事，会在回家的路上买我爱吃的烤红薯和烤板栗，会陪着我一边吃一边追腻歪的甜宠剧。
好的伴侣真的能让彼此卸下包袱，让对方可以开心地做自己。发过去的消息不一定秒回，但看见后一定会回。不用说太多甜言蜜语，总能给予平凡又惊喜的浪漫。
所以，和充满爱的人在一起是幸福，和充满关怀的人在一起是温暖。
绿：你是我最好的心理医生，能治愈我生活中的不开心。将信任和理解化作良方，药到病除。
红：其实很多坏情绪不需要安慰，更多的是有个人简单的陪伴。让人有安全感的不只是单纯的爱，更是无条件的偏爱和支持。
希望我们都能够成为这样的伴侣——不计较，不内耗，以爱治愈彼此的伤。
011红：你会觉得谈恋爱是件很麻烦的事吗？
就是单纯觉得恋爱本身，可能就是一件很累、很麻烦的事情。
是我经常会担心，担心的热情会随时褪去。担心新鲜感会变平淡。
我会变得没有安全感，会猜忌，会争吵，这都是恋爱会遇到的问题和烦恼。
绿：是我做得还不够好，没有给到你充足的安全感。
世界上不爱的理由有很多，而爱的表现只有一个——就是争吵后仍想和你在一起。
我们要学会处理问题和沟通，不许你因为一点问题就说累了、算了。
世界上没有完完全全合适的两个人，需要彼此磨合与调整才能长长久久。
012绿：你知道休息日的意义吗？
那就是既不必做对的事，也不必做好的事，可以做那些毫无意义的事。比如发呆或者躺着待上个一天，也可以睡到自然醒，看个肥皂剧。也可以出去悠闲地散步，用垃圾食品填满你的胃。
今天我决心不为虚度人生而自责。
红：其实，吃喝玩乐不等于虚度光阴，吃苦耐劳也不等于意义非凡。只要你想，你就可以去做那些无意义的事，比如发呆，看日出，数星星······
有时单纯的陪着你，就是最大的意义。
013绿：就像总有人会因为各种理由不喜欢你，这些都没有关系。
喜欢你的人，想到你或见到你的那一刻心都是喜悦的。就像人总是先感到幸福，才能看见玫瑰。
幸福的人总能在平淡生活里找到小确幸。
我喜欢春天的花，夏天的风，秋天的叶，冬天的雪，以及每一天的你。
014绿：你可以不热爱生活，但一定要认真爱自己。
生活很痛，但我们遇到的朋友、收获的爱，都是人生的止痛片。
超出能力范围外的事情，不去做，就永远无法取得进步。
你若选择逃避，眼神也会逐渐失去光彩。请一定要改掉，想太多的小臭毛病。
你就是一只爱跳的兔子，老是在我心里蹦来蹦去。
015绿：我们常常被不重要的事影响心情。
太阳不会因为你的失意，明天就不再升起。
月亮不会因为你的抱怨，今晚就不再降落。
蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己。
蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团。
其实我想说的是——生活不如你心意，我如你心意；运气不在你身边，我在你身边。我会一直陪着你。
016绿：你知道为什么会常陷入焦虑吗？
也许因为和别人比起来一无所有的自己？
也许因为选择了一条不知道终点的未知路？
想爱的人、想做的事，都不敢去尝试，只因为害怕得到失败的结果。
未来的事还没有发生，你就预设了坏的结果。明明是晴天，你却担心随时会下雨。
红：最近常常在想，像我这样破碎的人，爱我的人要一片片捡起来爱我，实在太辛苦啦！
绿：那么你想知道爱你的人是怎么想的吗？
爱你的人会美滋滋地边捡边开心地说：“这片是我的，那片也是我的，你的所有都是我的！”
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