女儿:
人都是惰性的生物,一辈子就是一个不断战胜自己的过程。能够管得住自己,才能实现梦想。
01.严格要求自己
无意中在网站上刷到一个视频,讲的是博主清华保博的内容。视频中,博主介绍了他高中三年1095天的行程,每天5:30跑步,6点晨读,10点下晚自习。 无论是吃饭作息,还是学习,时间都精确到分钟,自己平均每天学习14个小时的习惯,雷打不动。
想要做一件事,坚持一天容易,坚持一个月也不难,但是要坚持三年,那难度就非常的大了。但博主他做到了,正因为有这多年如一日的坚持,他一路过五关斩六将,成功被保送清华博士。
“我相信一万小时定律(要某个领域出众,至少实操一万小时),但从不相信天上掉馅饼的灵感和坐享其成的成就。做一个自由又自律的人,靠必定实现的决心认真地活着。”
宋代范仲淹有志于天下,他两岁失去父亲,母亲改嫁到长山人家。范仲淹稍微懂事之后,知道了自己的家世,泣别了慈母,到南都学舍不分昼夜地苦读,5年中间竟没有解开衣服好好地睡过觉。
有时困倦已极,便用冷水冲洗一下头脸。他连稠粥都不够吃,所以常常忍饥挨饿熬到下午才吃饭。就这样,他勤奋地学习,《诗》《书》《礼》《易》《春秋》这五经之旨都领会精通,从而慷慨激昂地表达了以天下为己任的伟大志向。成为宋代有名的政治家、文学家。
知足常乐应该用在生活上,而不是工作和学习上。把要求提高一点,即使你达不到要求,你进步也会比别人快。求上则中,求中则下。
02.情绪稳定,戒掉“玻璃心”
遇到不公平的事情,就觉得自己太委屈了; 对方出言和不是自己想要的,就觉得受欺负; 在意别人的脸色,脸色不对就觉得对方不喜欢自己,自怨自艾或怨恨他人....
这就是“玻璃心”的人的典型特征,心灵跟玻璃一样易碎,敏感而脆弱,经受不起折腾,不是难过哭泣,就是内耗不断,学习时间都被愤怒、哀伤的情绪占用了,注意力都不在学习上。
“玻璃心”的人容易情绪化,情绪化有碍于我们的发展,真正有本事的人,早就戒掉了“玻璃心”。
拿破仑有句名言:“能控制自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。”
怎么做到呢?每次有情绪,向自己提问——这事对我实现高考目标有关系、有帮助吗?有些人的脸色、言语对你提高分数一点屁用都没,马上抛掉!
妈妈觉得这是你学习上最大的阻碍。当你真正静下心,注意力在每一门功课上,理解、记忆的方法自然会悟到、习得。所谓扎实学习,就是指一点一滴去做做做,“埋头”这个词就是指心无旁骛,不为其他所动。
微笑面对你所不喜欢的并欣然接受,因为抱怨改变不了任何东西,唯有接受并为之全力以赴方为上策。
别人说你行你不一定行,你说自己行别人也不一定会信。唯有行动才能证明你真的行!
笑对失败,善反思、勇挑战。
建议你每天自问两个问题:今天同学间的插曲能帮我实现目标吗?今天一天的学习目标实现了吗,做得好的,不够好的分别是什么?
《牧羊少年奇幻之旅》:当你真心想做一件事时,全宇宙会合力助你。首先你得静下心来踏实行动!
“你永远都要记得,你想要的是什么。”
爸爸 妈妈 2024.1.28
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