20221228反思

最近状态很糟糕，情绪低落，什么都不想干，做什么都慢吞吞，可是看着孩子心里又很着急，这样快和慢之间很纠结也很拧巴。

明知道百年树人，却又急于求成。反观自己的心境，自己并不像自己想的那样美好。越来越觉得身上的枷锁日益沉重，口罩放开，身边好多六十多岁的人离世。面对父母的养老我更加恐慌，医疗费用的高涨，自己荷包的不足，更让我日益焦虑，更何况自己还想要换房子，住的好一点。

是啊，想到这些自己是不是会更有动力去挣钱呢？那怎么还是迟迟不肯行动呢？也许这也是人性中我所不知道的内容吧，我唯一需要挑战的就是自己，我需要打败的是自己，是那个懦弱、缺乏意志力的自己。自己的责任要扛起来，而不是被责任给压的起不来。该做的事情要做好，把事当成事，别把自己太当回事。把人当成人，从情绪的角度来理人。

快与慢之间要掌握平衡和调节，自己要能控制住节奏，自己的身体和大脑都无法控制怎么能控制其他的事物呢？我所受的苦都是在帮助我成长的，都是来磨心的。拥抱痛苦，接受痛苦也是人生体验的一部分，众生皆苦，只是我看不到罢了。要有智慧，要能意识到当下发生的一切。调节量，建立自己的模型。一个动作不会很难，关键在于行动。这两天强制自己八九点睡觉，早上到五点多就自然醒了，接下来就是要起床的行动了。如果怕冷就开暖气，真正造成自己不愿起床的原因，是因为担心自己会再次想睡觉，所以还是要想办法解决这个问题。