一、做得好的3件事：
1、完成了一篇工作总结汇报材料的撰写；
2、完成了拖延很久的刷碗、倒垃圾、打水；
3、重新恢复了间断一天的冥想、写作。
二、需要改善的1件事：
刷着抖音，总是感觉很无聊，但是想专注的时候，又感觉身体很疲惫。感觉打游戏或者看视频都是在浪费生命，也没有心思去做没有价值和意义的事情了。要想改变现状，唯有控制自己的思想、专注力和行为朝着创造价值方向的地方前进。在不知所错、不知道做什么的时候，选择运动、冥想或者看一下非功利性的书籍，都可以让你的心镇定下来。
一、做得好的3件事：
1、完成了一篇工作总结汇报材料的撰写；
2、完成了拖延很久的刷碗、倒垃圾、打水；
3、重新恢复了间断一天的冥想、写作。
二、需要改善的1件事：
刷着抖音，总是感觉很无聊，但是想专注的时候，又感觉身体很疲惫。感觉打游戏或者看视频都是在浪费生命，也没有心思去做没有价值和意义的事情了。要想改变现状，唯有控制自己的思想、专注力和行为朝着创造价值方向的地方前进。在不知所错、不知道做什么的时候，选择运动、冥想或者看一下非功利性的书籍，都可以让你的心镇定下来。
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再不写就晚咯 心不为所动
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上汽 21
本文标题：成功日记-20200206
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