转载: 当一个人一件事，能激起你情绪时，问自己：这对我意味着什么？为什么会被触动？静下来，一定会发现和自己的过往有关，外面没有别人，都是自己心绪的写照，别人只是碰巧触动了你的过去。除了自己，没有人能伤害你。
事件: 家人给我寄了一盒酒，第一时间想着和团队分享就拍照发在群里。有些人明白我分享意图，接了坨。心仪的他却在群里说，我在搞销售团队里发这个骗人，太天真了。
在你的心里，我就是一个骗子吗？特别是，说的我太天真了。深深的让我感觉受伤。为什么别人说我太天真，这么难过？在我从小的成长里，天真等于愚蠢。妈妈总说我太傻了，太容易相信别人太蠢。这是妈妈的声音，当她总这样说时慢慢成为了内在权威对内在孩子的声音。
今天这个声音再次出来时，与我而言。是评判，是自卑。我不够好，我很笨，蠢货，不如别人，自觉比别人差。每当接受到这个信息时，我很紧张，生怕别人看穿“我很蠢”。
很傻很天真，意味着没有人会喜欢，没有朋友，意味着会孤单一人。害怕孤单，害怕黑暗里只有我一个人。写到着，看到自己的恐惧，允许这份害怕流淌，拥抱害怕孤单的自己。
感受到妈妈说这翻话背后的担心和爱。她害怕自己的女儿容易相信别人而吃苦上当受骗。她试图要改变，让我由圆形变成方形。谢谢妈妈的爱，我已长大，你可以走了，我要听我自己内在的声音！
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