那天见着小伙伴，小伙伴们也心疼的说，当了姥姥苍老了不少。早上对着镜子看着白发渐渐多了起来，抓住一根白发，试图拔掉，一根白发又白又硬，拽的生疼，还是心疼的把它留下了……
早上在凉台上站着化妆的女儿突然说，妈妈你的头发又白了不少，让我看着心痛，都是因为……我打断她说，妈妈到头发白的时候了……
我当然能够感受到身体的变化，在衰老的过程中慢慢前行着，我努力着让那颗年轻的心一直保持着朝气，努力努力再努力！
我心中是有榜样的，王老师早都是80后了，而如今朝气蓬勃，前不久还上了一节网课，那种钻研，那种状态，那种忘我的精神一直鼓舞着我。
身旁有积极向前的小伙伴们也是我的榜样，让我总想着怎么和他们一起努力攀登，向前迈进，永葆青春！
身体的衰老，我是阻拦不住的，但我坚持天天做八段锦，积极的休息，尽可能的吃好饭，就是让衰老的步伐能够慢下来，但心灵的健康，我们可以努力做到的。
不断的修炼自己，经常的提醒自己，把自己看到的，想到的所有，遇到的都做到正向解读，心平气和的处理每一件事情，不着急，不上火，不抱怨，不推脱，做一个完美的自己。
完美的自己，那是很困难的一件事，但那是我的目标，求其上得其中，我认了。
这就是我，只要自己喜欢，只要自己能安心的睡个舒心的好觉，能吃上想吃的好饭，这一切都让我心安理得过着幸福的每一天生活。
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