健身

作者: 时光书柜 | 来源:发表于2017-03-03 22:26 被阅读0次

    关于健身这是我想做,但目前还做不了的,作为一枚还在生活中苦苦攀爬的小人物,金钱上、工作上都不予许,但跑步这件成本较低的健身活动,则是我从去年就开始进行的。

    奔跑

    跑步是去年的12月份开始的,那时是我心里变化最大的时候,从辍学来到武汉已经两年了,每天重复着一样的工作,过着一样的生活,对于生活的枯燥乏味,对于未来的迷茫,充斥着我的心灵,面对生活的现状有着一份深深的无力感,面对未来心中始终有着一份恐惧。

    后来因为接触了罗胖、李笑来,渐渐的理清了生活的方向,开始有了自己小小的目标,开始规划自己的生活,开始跑步、读书、喝茶,未来好像不在那么模糊了,也并非是如此的畏惧了。

    开始跑步是因为听了罗胖的一期节目,说的是美国人和中国人生病之后的区别,美国人生病之后一般会问医生应该做哪些锻炼,而做中国人则是问该吃些什么,当时忽然间意识到我应该加强锻炼,增强身体素质,与其等到生病了再去医院,还不如现在就加强锻炼,就这样开始了跑步之旅。

    开始的理由就是“跑步可以锻炼身体”,后来,下载了咕咚依据教程开始跑步计划,慢慢开始坚持,一天、两天、三天…… 不断的跑,不断的跑,有时也不知是真的为了锻炼,还是其它的什么,心中只想着,我不能停,我不能停,我要不断的跑,我不能落下,我要追上那个脚步……...跑掉心中所有的不甘。

    而有时也会懈怠下来,但是内心的不屈,支撑着我我继续坚持,慢慢的,心中对于跑步又有了新的理解。

    现在我认为跑步不止是锻炼身体,更是能磨练意志的行为,它能让你养成自律、坚持、持之以恒的好习惯,这些在未来的生活中都能给我们带来巨大的帮助,何况还可以增强体质呢。

    跑步——我还在路上,希望一直跑下去,跑到那头。

    希望

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