抱抱

這幾天靜下來的時候，突然有種強烈的願望，希望好好地抱抱一個人。想想有段時間沒有抱抱先生了，昨天早上做完早課，走進盥洗室，見先生洗漱完畢正在梳頭，便上前認真地抱住他，停留了很久，總算滿足了自己的渴望。

去年在上海參加家排大會，在王建峰老師的工作坊上得到他的真傳，領教了應該如何“擁抱”：左臂繞過對方的右肩，右臂穿過對方的左腋下，將自己的下巴放在對方的左肩上，這時雙方的心髒會貼近，用心去感受對方的心跳，手上不要有任何動作，尤其不要去拍對方的后背，只是安靜地感受。

這樣的擁抱不是禮節性的，需要給彼此留出一段時間。這期間只要你愿意，能夠收到很多東西，你會感受到能量在彼此之間流動，那是一個彼此滋養的過程。可惜這樣的擁抱很難得，甚至在最親密的愛人間也不常發生。

從上海回來後，有一段時間我堅持每天早上和先生抱一抱，用的就是上述的方法。我很享受這個過程，同時感覺到先生也很喜歡，儘管他表現得有些不屑一顧，仿佛只是為了滿足我的需求。的確，自己一直以來就存在這樣一種“病癥”，專業點稱之為“皮膚飢渴”。

我想，那源自於兩歲時離開父母造成的“親子關係中斷”，至今我都沒有關於被父母抱過的記憶。大學談戀愛時，一天晚上和先生走在宿舍前的小路上，前面不遠處有一個水坑，當時先生一把拉過我，擁著我離開了“危險地帶”。肢體的接觸讓我體會到從未有過的被呵護的感覺，那一刻令我怦然心動。

之後便越來越能感受到自己對擁抱的渴望，直到兒子出生。剖腹產生下兒子的那一刻，我就極度渴望能抱抱自己的孩子，可是護士只是讓兒子的小臉觸碰了一下我的臉龐就又把他抱走了。住院的那段時間，能夠抱著兒子小小的、軟軟的身體成了我每天最大的享受。

因為自己的經歷，對於兒子我最不吝惜的就是自己的擁抱。而在擁抱兒子的過程中，我也被療愈著，漸漸地不再那麼“飢渴”了。雖然現在兒子高出了我一個頭，但每天臨睡前我還是要給他一個大大的擁抱，這已經成為了一個儀式。

當然，我給兒子的擁抱與上面所說的那種擁抱完全不同，雖然我比他矮很多，但我還是會踮起腳尖，伸出雙臂，繞過他的雙肩，深情地擁抱他。曾經兒子也提出過異議，想要摟住我的雙肩，但我堅定地對他說，他長得再高，也都是我的兒子，作為母親就是要像我這樣擁抱孩子的。

兒子很聰明，他立馬領會到這其中的不同，於是之後每當我擁抱他，他都會彎下膝蓋，配合著我的高度，接受我的擁抱。媽媽是大的，孩子是小的，至少在肢體語言上，我們站對了各自的位置，這樣的擁抱是有力量的。

雖然每天都和兒子擁抱，但這代替不了與愛人的擁抱。今天早上，我再次用心擁抱了先生，對於我來說，這比說聲“我愛你”更為容易，也更為實在！抱抱，真的有神奇的功效！抱抱吧，從身邊你愛的和愛你的人開始！