气象部门预报，今年来最强高温天气将在今天进入“最强时段”，预计全国高温面积可达364万平方公里，覆盖21个省份。连日来，多地出现了“史上最热一天”，甚至连续刷新高温极值。由此气象图可以看出，水深火热的覆盖区域惊人的相似。气象专家介绍，近期的高温天气是因为我国大部分地区受副热带高压或大陆暖高压脊控制，天空晴朗，白天受太阳短波辐射影响，地面温度逐步上升。同时，在高压控制区也盛行下沉气流，形成一定的下沉增温效应，在辐射增温和下沉增温的综合作用下就会导致高温天气的出现。
前段日子，我国部分省市连续暴雨，
数万人民的家园遭受破坏，
街道时有捕鱼达人出没。
而如今高温来袭，
这位来自非洲加纳的留学生表示，
我要回非洲避暑，我的家乡只有20多度！
我们再来看一看这位非洲友人在中国的惨烈遭遇，对此只能深表同情！
如果这还不够，那么我们一起来看看另一位非洲友人吧
下面我们来谈谈自身的感受吧，用这张GIF图来表达是最合适不过了。
TIPS：这里告诉大家几个解暑降温的好方法
1，喝绿茶
科学有研究证实，绿茶可以清热消暑、提神清心、降火名目、清心除烦等功效，是炎热的夏季必备的饮品
2，吃西瓜
西瓜是夏季必备的水果，味甜多汁，而且营养还丰富，吃西瓜可以除烦止渴、清热解暑，而且还有美容减肥的功效，下班回到家吃一口冰镇的西瓜是最幸福的事情吧!
3，凉水冲手腕
夏季消暑小妙招：手腕是动脉流动区，我们可以每隔一小段时间，用自来水冲手腕几秒钟，如此可以降低血液的温度，能够达到降温消暑的效果。
4，适当吃些苦味食物
夏季心火比较旺，苦味的食物能够消暑除湿，适当的食用些味苦的食物能够恢复脾胃的功能而且可以增进食欲。苦菜、苦笋、苦瓜、啤酒等是夏季最常见的食物。
5，多喝汤
烫和汤一直是养生当中最常见的食谱，夏天出汗比较多，多喝汤不仅能消暑并且能及时的补充体内水分，山楂汤、绿豆汤、金银花汤是夏季最简单易学的“防暑汤”。
6，常备小药箱
虽说是日常防暑工作做的比较好，但也难免出现中暑、伤风等症状，所以日常小药箱是必不可少的。藿香正气丸(水、散)有止痛、抗菌功效;暑症片有调和胃肠、化痰开窍、祛暑解毒功效;十滴水有健胃、祛暑散寒功效,还有很多其它日常必备药品，大家可根据自家情况而定。
7，当然，最最重要的还是要避开在高温时外出，不然你还是得这样！
还有一个有趣的问题
到底是东京热呢还是北京热？
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