忘记比记得更重要
何帆老师在专栏中曾说过“在忘记之后还记得的东西才是最重要的”,这其实也是有科学道理支撑的,现在信息量爆棚的时代,这么多的信息量你是记不完的,即使记住了也没什么意义,因为网络的发达让我们google一下什么都能看到,所以忘记和记得都不重要。遗忘学习法教会了我们三点:
一是遗忘能够帮助我们过滤垃圾信息,你感兴趣的你就会记得特别快,比如NBA里那么复杂的名字,我一般看一遍就能记得住,但是让我记那些小说里乱七八糟的名字,我却很难记得清。所以大脑会将那些有用的信息自动置顶,如果一件事情你不感兴趣但是你又必须记忆该怎么办呢?那就不断的重复,反复的回想,大脑就会记住。
二是遗忘能帮助记忆,遗忘就是你将书放回去,如果你不去提取,这本书就会往后排,如果你再次提取,这本书就会再次被加工,你将会记得更清楚。
三是遗忘能孵化出新点子,有时候创意往往是不经意间的事情,你越是使劲的去想,反而适得其反,如果你将这件事放在一边,说不一定什么时候,好的注意就会跳出来找你了。
碎片化学习
有很多对碎片化学习的批评,比如时间短容易被打断,碎片化学习的场景不断变化,系统性不够强。我谈谈对碎片化学习的看法吧,我现在碎片化学习内容主要还是以“得到”为主,期间还加入了一些社群,我每天早上和完善会各抽出一个小时的时间集中学习一到两个个专栏,以输入之后立马输出为主,集中精力学习一个小时,这种碎片化的学习能让我在精力最充沛的一个小时内迅速完成对知识点的掌握,加之得到课程个个都是精品,有系统性的规划,所以能够更好地掌握,而且每天完成学习几个单元,更有成就感。
这种更加自如,更加符合人本能的碎片化学习其实更适合当下这种快节奏的生活,我们要随时保持大脑的极度开放,随时能够脑洞大开,才能跟得上这个时代。
认清直觉
我觉得直觉并不是你天生就有的能力,而是经过长期刻意练习的结果,在训练直觉的时候,重要的不是理解,而是培养感知力,简单地说,大脑会先记住一个参照物,然后再以这个参照物为基础,把相似的事物也纳入进来,组成一个更大的“组块”,然后再用这个“组块”去解释更多从来没有接触过的新信息。那些看来天生就有敏锐直觉的天才,不过是在大脑中储存的“组块”更多而已。
所以这种直觉不是天才的专利,而是我们每个人都有的本能。
网友评论