从昨晚熬夜看剧到今天凌晨4点，然后一觉睡到早上十一点，就觉得好不容易休息的这一天就被我给作没了！心里无比沮丧！这不是我想要的美好一天。于是饿着肚子，带着口罩保持与离他人一米远的距离到附近的超市买了黄酒、冰糖、汤圆和其他食品后赶紧回家，已是饥肠辘辘。煮着白嫩的汤圆入腹后才觉得精力回血了不少，人也有精气神啦。于是开始准备熬制固元膏的食材：洗剪红枣后小火炕干，敲核桃后洗干净小火炕干，洗枸杞，捏桂圆肉等等，忙活了两小时食材准备完毕，运动一翻，吃过晚饭，开始熬膏了，成品还不错，越来越会总结经验啦！
固元膏
熬膏后已是晚上九点，几天没跑步啦，今天的跑步任务没有完成，于是在家跑步3公里，感觉畅快淋漓，一扫昨日熬夜的疲惫，人也活泼不少！有一种感悟：做事情什么时候都不晚，重要的是马上行动！
运动后有了些许饥饿感，突然很想吃沙拉，于是趁着这股子快意到厨房洗洗切切烫烫，打开冰箱才发现只用过一次的沙拉酱已过期很久啦！这有一种矛盾的心理：我对沙拉酱是期待和喜爱的，所以才会买它，但我是自卑的，那些美好生活的事物我可以向往但我却从内心拒绝他们，因为我觉得不配！我只是需要拥有它们时那种满足感，而不是使用它们的过程感，所以才会在一年多的时间内无数次打开冰箱，只要看到它在那里，内心就感觉生活多了那么一点不同，而从来没有去看看它有没过期，变没变质。断舍离，果断丢弃它，目前我不会在买啦！因为现在的自己真的没有经济实力，所以购物车里那些精致的，我喜爱的物品都摆在那里！那些是我对未来生活的向往和期待，但是我不会只为拥有一时的满足而冲动，我需要的是从当下的每一天中做好每一天的清单任务，每天一点一点和自己磕，逼着自己前进！
没有沙拉酱，番茄酱也不错
这一天也还不赖，只要行动，一切都会来得及， 加油！
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