写笔记的问题

20160322
最近又拾起来看《卖竹竿的小贩为什么不会倒》《万物简史》，电视剧一集《大秦帝国》，有很多感想，想到写出来以加强 印象。因为现在信息太多，重要的内容也不见得能多次看，如果写过笔记，印象会深刻些。

不过从第一次强烈想写笔记的念头到现在已经3-4天了，还未动笔。反思迟迟动笔的原因如下：

1. Why: 因为任务量不算简单，不算容易，因此 像长弓木木 说的人始终有一种惰性让我们选择更简单的事情去做。
2. Why: 因为内心有希望自己复习，原打算是手工重打字一遍。 这样 一些素材故事，会印象更深刻。但是耗时会比截屏多。
3. Why: 同时，也有些像让写下来的文字被他人阅读后认可，则觉得要写的起码自己觉得通顺尽兴，此种期望则让完成写笔记任务的脑力负担评估结果为更耗时仅指大脑的快速评估的结果。为何是快速评估，参考脑工作机理研究中提到的大脑的模糊快速判断，减少不必要的能量耗费。类似脑在视觉上的管理，可能是一套机理。。根据之前写PPT笔记时的经验，如想写出自己感觉满意的笔记，通常需要1小时+的不被打扰时间。

如果只能实现一个目的，那是什么？
我自己的答案是 自我复习和掌握。

如果目的是自我复习和掌握，一些原文最好还是要手工打字，尽量少用截屏。

此外，从小朋友们学习东西和养成习惯的经历来看，在写笔记的习惯不牢固的时候，还是要以量求质。保证笔记感想尽量在感想产生后的24小时内完成。

想要坚持写笔记，先尝试以量求质，素材重写。当两者冲突时，先保证前者。
在养成习惯的练习中，找到适合自己的法子