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做自己是最难的功课,那试试看呗

做自己是最难的功课,那试试看呗

作者: 悦静岁月丨心理咨询师 | 来源:发表于2020-10-30 18:27 被阅读0次

看过蒋勋先生(中国台湾知名画家、诗人与作家)在头条的一条视频____学会孤独,和自己在一起之后,心安静多了。

是的,我们平时都不太容易把自己躲起来,习惯社交陪伴,习惯物欲刺激。生病是一个神奇的测试,被迫一个人躺家,看你能不能找着自我存在的价值,向内探寻,逼迫自己静下来,重新去发现自我这个新起点。

也是在默默警告你,之前会不会太自大?踩一脚刹车,孤独地去处理自己的空间,意识到一些小小的真实的美,回到那个安然的自己。

再就冥想来一遍,舒坦。

意料之外的事情以挣扎、痛苦的形式进入我们的生活,刺激我们。慢慢地,一次神奇的炼金术发生了。我们用耐心、毅力和勇气包围意外,然后形成了一颗智慧之珠。

它真美!

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