Mia说过一句话，清晰就是力量，怎么过一天就怎么过一生
在做个时间管理之前，最重要的是要清楚自己想要去做什么，把时间投入到热爱和具有天赋的事情上。产生的正向反馈，会对自己产生认同价值，并能够持续坚持做下去。
曾连续一周记录每天时间段的使用情况，发现最高效的时候，是情绪最好的时候。心里想着目标我要去怎么完成它一部分拆解并一步步攻克。而效率，低下的时候，其实是花费更多时间来，处理情绪内耗。内心写满不想做，不愿意做的反抗情绪。自己的处理办法就是机制奖励。做完奖励自己清空购物车一件，在做心里建设，安抚好自己的情绪大象，这个不难，早做完可以早点下班啦。
平时去刻意训练自己的能量场，在低落时可以快速回血的心态管理。写感恩日记，去体会生活的美好；做TDL，做完3件重要的事情就有成就感。看着能让自己怦然心动的目标，每日精进1%，让时间见证这一切。
当青草重新开始泛绿，春节也已过完了。我也不记得自己是如何度过的。印象中每天都一样，没有想过今天是大年三十，还是正...
《把时间当做朋友》-李笑来 001 时间是不可能被管理的。 时间不会服从任何人的管理，它只会自顾自的流逝，我们要想...
这本书读完以后，不说改变人生，改变命运，至少醍醐灌顶，我明白了我一直以来困惑的关键。 1. 需要管理的不是时间，是...
大概几年前，我想明白一个道理，就是控制不了时间流逝，只能和时间做朋友。李笑来老师还专门写了一本书《把时间当作朋友》...
用《王者速读法》，30分钟快速看完了李笑来的《和时间做朋友》。所谓30分钟王者速读法，首先用5分钟通览封面...
和时间做朋友 上周写了《成功，既易又难》，让我对二十英里法则有了更深的理解，成功的关键就是自律。从本周开始，我扎实...
日历即将翻到十二月，忍不住回头看这一年，带着几分忐忑和不安，也存有一份侥幸和希望，即将过去的这一年，我有没有收获？...
我是个极其不自律的人，曾好几次有意识的做备忘录，日历提醒事项……坚持不到一周，就再也没有打开过，最近买的一本书《和...
划分重要性和优先级 重要不紧急的事情一定要每天做，紧急且重要的事情优先做，紧急且不重要的事情有空做 关注当下 在不...
这学期在日程上有了新的改变，不再把每一天都安排的满满当当，而是把每周六作为自己的休息日，不用纠结工作，也不用想太多...
本文标题：和时间做朋友
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