心经当令，合阳养神。午时艾灸，补阳效果更为明显。《黄帝内经灵枢》中记载：以一日分为四时，朝则为春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬。一天之中，日中是人精气神最旺的时候，能战胜病邪，是一天中最适合艾灸的时间。早上人和大自然阳气逐渐转旺，并达到正午时阳气达到顶峰，此时通过艾灸调理也可以达到很好的效果。就如同夏季三伏天艾灸一样，补益效果最佳。
因此，阳虚，气虚的人，如怕冷，手足不温，免疫力低，大便不成形的，可以借助这个时段进行艾灸补阳气效果更为显著。
子时和午时是天地气机的转换点，转换的时候我们别搅动它，没这么大能量去干扰天地之气。那么怎么办呢？歇着，以不变应万变，对于普通人来说，睡子午觉最为重要。睡不着闭一会儿眼睛都有好处。
天使之艾
今天回来。艾灸给我补充了能量，中午时分能量还是满满的，和女儿沟通完毕后，突然有些乏了。坐在临时书桌前，一阵犯困。 ...
题记:端午时节粽飘香，忽忆屈子汨罗江。点燃艾灸配香囊，纵使无舟又何妨？ 昨夜酣睡，忽闻窗外雷公大怒，电婆狂吼，豆大...
红树林的枝头静悄悄 清风将花香送到人家 我望见天边一抹流霞 满天空阔海山又如画
看火树银花落地生辉 瞧细雨绵绵蒙蒙不停 风 吹醒了我的倦容 带走了我的忧伤 时钟 滴滴答答 走了一圈 回到了起点
窗外的风景 一个人的时光 一首歌的陪伴
当你困的时候，如果刚好又身在户外，那可抬头看天。 这时的天，哪怕是晦暗的，也能清空了心情，于是，眼睛也干净利落了起...
中午时刻，晴好时间。我却家中，孤独里面。坐在卧室，阳光灿烂。窗帘是有，不过一半。另外一半，窗户半边。阳光照着，分外...
午间中，度高热，休闲区内，静静的，只有微风吹拂。 偶尔，树上的鸟巢，响起，清脆的幼鸟声。 远处，街道上，只有那赶路...
一个长条沙发、一个取暖器，一杯茶、一本书，两个可爱的小动物。 我紧挨着两个熟睡的小家伙坐着。翻起一本新书安妮宝贝的...
本文标题：午时艾灸
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