2018-11-19

1号-201811178陶和陶陶妈妈-洋洋&小成成洋洋妈-金金和裕裕金金妈妈

#——父母是孩子最好的榜样！

【陶陶的90天目标】：早睡9:00

【妈妈的90天目标】：诵读普门品108部；早睡早起（10:00-4:30）

【陶陶的月目标】：每天读经，9:30点睡觉 【妈妈的月目标】：诵读普门品30部，地藏经4部。

陶陶当天月目标完成（0.5），成功（10）/（15.5）/30。

妈妈当天月目标完成（0），成功 （8）/（12）/30

（本周达成的累计天数）/（本月达成的累计天数）/当月天数

【陶陶的周挑战】：坚持每晚读经3分钟，9点前关灯睡觉

【妈妈的周挑战】：诵《普门品》7部以上，地藏经1部

陶陶本周挑战完成（0.5），成功 （3.5）/7天。

妈妈本周挑战完成（0），成功 （3.5）/7天。

加油陶陶（男4岁）践行打卡26/90

1.规律作息： 自然醒——9：00【✅】

2.读经典：

孩子: 大学3-4段【❌】 三字经3-4段【❌】

妈妈： 《普门品》❌【19/108】

3.闪卡或亲子阅读： 小蝌蚪找妈妈

4.户外运动：

5.今日闪光点：

6.洒扫应对：

7.七田真：2页

#父母教练检视#：

下午睡到五点多，晚上九点爸爸协助洗漱成功哄睡，给爸爸点赞，孩子远比妈妈想的更能独立、适应变化。