1、感恩清晨小黄鸭的声音准时把我从睡梦中叫醒，开启美好的一天。
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2、感恩自己今天坚持晚餐的轻食没有吃饭，意念力的过程从自律开始。
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3、感恩周霞美女教我如何收集整理资料将文件归档，方便以后使用。
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4、感恩七彩大庄园团队所有伙伴们关于前期工作的磨合和配合，每一次的交集都是一次成长，感恩每一位家人的付出。
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5、感恩所有的人事物，因为您们让我在工作和生活中去发现您们的长处 看优点，培养自己不抱怨，不挑剔，不指责的习惯。
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6、感恩女儿告诉我今天有志愿者姐姐给她们分享“感恩”的话题，发现和丁老师讲的如此的相似，更加坚定了练习魔力的信心。
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7、感恩弟弟生病住院打点滴，生病了还那么活蹦乱跳的，孩子的天真可爱，虽然有些心疼，实际是自己的意念将这一切吸引而至。
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8、感恩烧水壶，水，桶，盆子，杯子，洗发水将头发洗干净，在条件有限的情况下可以将头发洗干净是一件多么好的事情呀！想想家里热水器，那更是一种舒服的体验。
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9、感恩电脑，将需要整理的资料以表格的形式进行整理，完成28日的原定计划。
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10、感恩先生关心我工作和生活的问题，对于一些不足之处进行指点和改正，感谢先生的陪伴，哈哈哈！偷偷笑一笑。
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11、日行一善
随喜供养，节约用电，烧水
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