打卡日期:2018年/12月/27日
打卡累计天数:11/30
宣言:父母的高度是孩子的起点
孩子第1个30天目标:
每天坚持在早上6:45起床,
晚上10点钟睡觉。
30天内完成100个番茄钟。
家长第一个30天目标:
每天早上5:45起床。
晚上11点钟前睡觉。
每天跑步3公里。
与孩子共同检视时间第1⃣1⃣天
加油宝贝,践行打卡11/30
【规律作息】
22:00-06:45
【♂️运动时间】
50个俯卧撑。
【今日青蛙】
完成学校作业
【今日番茄】
2个番茄完成学校作业:一份试卷,还有一些其他的作业
【️今日闪光点】
1、今晚在家里吹了45分钟的萨克斯,吹了很多歌,其中有天空之城,感觉自己的演奏能力进步好大。
2、阻止同学伤害小动物。自己是有爱心的人!
3、写作文的时候一气呵成,现在孩子写作能力有所进步。
ps.我家孩子的闪光点都是由孩子用讯飞输入法进行的。我觉得这个方法挺好的,可以让孩子自我强化闪光点。
与孩子共同检视时间第1⃣1⃣天
【父母教练检视】
孩子的语文、数学测验成绩都是80几分,我的情绪出奇的冷静,我平静地让孩子反思,几分钟之后,他来跟我作以下的反思!我比较“温柔而坚定”,努力做不咆哮的妈妈!
而今天我在思考的时候,我想到这么一个问题,我家孩子是一个没心没肺的人,神经比较大条,我以前是挺不喜欢的,我今天觉得这样也挺好的,孩子没那么敏感,他不容易受伤啊。每件事情背后都有一个正面的动机,我们从好的地方去思考,做正确的引导,孩子就会越来越好。
与孩子共同检视时间第1⃣1⃣天
【孩子的反思】
1、语文数学的测验成绩都是八十几分。
我反思,成绩不好是因为极大多数都是粗心大意,以后做卷的时候要认真。计算要准确,草稿本不要写太多东西以免看错数。语文成绩不好,是因为那本书我没有看过。以后我要多看书,把学校要求的必读书目都看完,其实还要做读书笔记。
2、妈妈建议:
孩子最近成绩有退步的现象,除了粗心大意,还应该跟心态有关,要调整心态,认真对待、注重每一次的考试、注重查漏补缺。
3、孩子今天还承诺要做一个好好的复习,下一次要努力考上华南师范大学的附属中学。有时候梦想究竟能不能不能够实现不是最重要的,在追逐梦想的过程当中,我们已经收获更好的了。
【好习惯养成】
[ ] 孩子要学会断舍离
当遇到自己不再需要的袜子,要把它拿走。
[ ] 要好好说话
睡前因为袜子,可以更好地说话
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