2020-02-19

不知道你是否和我一样想要重启2020年，很多网友都觉得开年太难了。面对肆虐全国的疫情，我们不能出门，不能吃海底捞喝喜茶，甚至很多朋友不得不呆在家里远程办公。

但是我们却是健健康康的，有了更多的时间陪伴自己的父母，儿女，家人。与其觉得开年太难了，不如感谢那些奋战在前线的医护工作者，一线的公务人员以及为我们送菜买物的快递小哥们。

马歇尔在《非暴力沟通》这本书中提出非暴力沟通表达感激的方式包含三个部分：

1. 对方做了什么事情使我们的生活得到了改善？

2. 我们哪些需要得到了满足？

3．我们的心情怎么样？

我现在特别想感激我们社区的公务人员，他们每天早上从8点钟就守在小区门口，劝诫想要出门的朋友回家呆着；如果需要购物或者是取快递，他们会亲自帮忙买回来或者取回来。正是因为他们的努力和付出，我们能够免受病毒的侵扰，安全在家，衣食无忧。

你看这样表达感激的话是不是比说”谢谢“亲切了许多呢？懂得表达感激的人，不管是工作和生活，都会更加具有幸福感。