三月不减肥，四月徒伤悲！
如今4月已经过半
后台很多宝宝都留言自己在减肥
不知道这些girl们还在不在？
减肥对于女生来说真的是一生的必修课
而Q酱特别好奇
大家减肥的时候吃不吃零食？
真的能做到100%管住嘴么？
Ennnn~
今天这篇完全就是福利篇了
推荐给大家减肥时期也可以吃的小零食
包你满足口福还不长肉肉哦~
对，这期我们不讲彩妆护肤穿搭
就一个字：吃！
小老板海苔
参考价格：15RMB/120千卡
对于海苔我真的是没法控制住不喜欢，韩国的很好吃可是卡路里有点高，减肥期间不能吃真的很心痛，直到我遇见了小老板！这款海苔是卷起来的，味道非常的多，但是每一款都好吃，每一款都不会踩雷哦~这款真的很推荐给你们，好吃不贵还低卡~解馋必备。
维维嚼益嚼大豆棒
参考价格：48RMB/130千卡
这款大豆棒是我一直在吃的，每支大豆棒等于35颗大豆的完整营养，会有很大的满腹感，口味非常的多，我最爱巧克力扁桃仁口味的，强推真的很好吃！这款没有什么甜咸味，完全不硬，是松软偏硬的口感，健身后或者平日饿的时候都会拿来充饥的，这款真的建议减肥的姑娘平时包里备着点，解馋还不长肉！
Asahi朝日重置体巧克力布朗尼
参考价格：59RMB/9个/297千卡
各位吃货们不要以为减肥期间巧克力布朗尼是禁区哦~今天Q酱就给大家介绍一款低卡布朗尼！每块仅仅有33千卡，就算吃掉一整盒才只有297千卡，绝对的良心了呢，这款作为我嘴馋时的必备，每次吃完一块就是满脸的幸福感。
腹愁者蛋白棒
参考价格：159RMB/6根/749千卡
嗯这款是一定要推荐给增肌或者健身girl的，非常高蛋白的蛋白棒！每一支蛋白棒等于四个鸡蛋清，膳食纤维等于一斤的西兰花，热量仅仅是一个苹果的热量，简直不能太棒啊！有很多的口味，每个都不错，不用担心会踩雷！不仅有淡淡的水果味，还会有淡淡纯纯的奶香味，唯一有点不足的就是这款很硬，我一般都是半根半根的吃，吃完一整根的话腮帮子绝对酸！
总统低脂芝士片
参考价格：21RMB/802千卡
减肥的时候可以吃芝士绝对是件幸福的事了，今天给大家推荐的就是低脂芝士片，减肥人士、健身人群也可以破戒啊！一片20g，也就20/30大卡，热量很低，大家可以放心吃。而且重点是这款一点也不难吃，更是比很多高脂的芝士更加的好吃，芝士控们完全可以尝试哦~
光合力量即食鸡胸肉丝
参考价格：19.9RMB/1072千卡
这款鸡胸肉丝绝对是肉食者的必备了，想要随时随地吃肉还不担心卡路里的就选择这款。光和力量将500g鲜鸡胸肉丝蒸煮、撕拉、烘干后、去除耗损的最终剩下100g的鸡肉丝，蛋白质含量很高哦~完全没有一滴油！对于健身中还能吃肉解馋来说这款无疑是棒棒的，不过鸡肉丝有点干，多喝水消化吧！
动益加水果干
参考价格：7.9RMB/1277千卡
对于水果干迷粉们我推荐这款给你们，绝对算是水果干中的低卡零食了。这款在迪卡侬就有卖哦，大家逛的时候可以去看看顺便买回来几袋子。这款水果干没有任何的添加，完整果肉酸酸甜甜，还原水果最真实口感。桃子、苹果、草莓等这些中我最爱桃子干，是我看电影、郊游必备的零食，健身的宝宝们我建议你们在健身前吃点这个补充能力，但是不建议健身后吃，卡路里有点高哦~
好啦今天就介绍到这里了
不过Q酱还是要说一句
低卡零食也是零食，一定要适量吃啊！
另外很多宝宝们都私信我要减肥捷径
其实除了管住嘴迈开腿以外
真的没有什么健康减肥了
积极的运动才是健康减肥最佳方式！
各位吃货们，咱们健身房约起来吧！
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