过年回家后第一周，重点调整状态，开个好头。
□早起看书，5天起来4天，看了时间看的见，乔布斯传
□瘦身，尝试做健康晚餐。买了半成品晚餐，尝试网络定菜自己做，省去买菜环节。
□论文开题报告，完成不好，不知写啥，不愿意弄，想写物联网
□python学习，有进展。主要是看书，想到做什么小项目。
一，养成早起习惯，看书
早起：时间间隔
* 喜马拉雅scalers音频第174节讲时间隔离，赋予早起意义，早起只是手段，有时间隔离帮助自己成长才是目的
* 意义，效率不是靠时间堆的，996不一定是效率最高，高效率更重要，记得上学时吃饭前看半小时效率最高。
* 难点，刚醒时最难起，起来后就容易了。
* 起床后做什么？先看人生计划清醒自己，分解到今天。明确今日任务。再用来看书
* 好处，感觉比一天别人多1小时，比晚上看书效率高
* 执行：5个工作日4天6点半，周三失眠早上没起来。用来看书，《时间看的见》，《乔布斯传》
二，Python学习，学到极致！边学边实践
* 想到的实际项目：1.工作小工具2.自动爬取种子图片和链接，自定义洗好，3，ppt里加入雷达图
* null组长说练编程的方式，做直播编程
* 可视化方向！ppt加雷达图，有基础再看数据分析代码特别顺，可以随便改了
* 直接看Python文档，也锻炼英文
* 编程学习过程：要实际练习也要看理论。看书，直到觉得自己会了，去编程实践，觉得不会了，再看书。对书的理解更深了。
* 小词大作用：就像学一门语言，一个简单的单词，能表达很多意思。一个简单的知识点，隐藏让人惊讶的特性。
* 第二本python书：python基础教程，发现写的全面，之前没有完全看懂。用例子讲概念
* 多态，不用知道类型就调用。从静态类型语言转向动态类型语言的用户通常试图添加一些静态的（在运行之前的）类型检查，从而影响了鸭子类型的益处和可伸缩性，并约束了语言的动态特性（Python 文档中有一句：鸭子类型应避免使用 type() 或 isinstance() 等测试类型是否合法）。
* 写类的思路：写出问题描述，划出名词，动词，形容词。所有名词用作类，所有动词，用作方法，所有形容词，用作特性。最后把所有方法和特性分配到类
* 八皇后问题，引入迭代器，yield生成器代码不会执行，而是返回迭代器
* 函数，收集参数，定义时加*，**，调用时使用直接处理元祖和字典
* 命名空间，作用域的本质，变量在内存上的指针
三，看《时间看的见》
之前没看过，但和持续行动异曲同工。
* 自己除了是公司的CEO之外，自己也是自己的CEO，自己是自己的健身教练、营养专家、心理医生和知心好友——学习营养学，心理学必要性
* 复盘变得有趣，而不是完成kpi。把人生复盘比做电影，自己就是自己的导演编剧。那就是，人生要体验，体验要淋漓，所以人生最好像一部电影。电影有主人公，主人公要有开场人设、要有故事。在每一场、每一幕中，有情节和剧本设计，有对白，有行动。
* 跳出自己的电影，置身事外，用镜头审视主人公。编剧是命运和我
* 要矛盾升级，主动推动剧情发展：你想要的是一部精彩的电影，而不是平庸的、没有冲突的、故事中的一切都不能向前发展的。剧情要自我迭代，主人公要持续展开行动，矛盾冲突要升级，要解决更大的问题、享受更大的荣光。温和的行动不太可能带来精彩人生。
* 人生大事提前彩排：复盘是alfgo在自己和自己下棋。去计算机模拟生活可能性。流浪星球把所有可能性都算出来。
感情方面
* 理想对象和现实对照，哪有理想的人？不断磨合，摸清双方标准
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