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【爱的语言训练营】作业十三 运用强制力是为了避免伤害

【爱的语言训练营】作业十三 运用强制力是为了避免伤害

作者: F306_晶_齐齐哈尔 | 来源:发表于2017-01-22 15:21 被阅读0次

    F_306_晶【爱的语言训练营】作业十三

    作业一、记录近段时间发生的令你有情绪或印象深刻的一件事,分析里面的四要素分别是什么?接着探索是什么样的看法和观点导致了这样的感受,写下来。

    邻居家的孩子,自从有了二胎妹妹之后,原来乖巧明理的他,性情大变,经常在家里发脾气。有一次,他冲着妹妹大喊大叫:“都怪她,我现在才那么惨,摔死她算了!”家里人一下愕然,劈头盖脸地把他骂了一顿。

    观察:看到有了小妹,老大怕爸妈再不爱他了!便冲妹妹大喊大叫,并说要摔死!

    感受:其实,他并不是真的那么想伤害妹妹,只是他一下子无法适应爸妈态度的转变、关爱的减少,心里难过又不知道怎么发泄自己的情绪。

    需要:他需要的是爸爸妈妈的更多的关注!

    请求:不应该让我这么惨,我需要关注了!

    作业二、 阅读《非暴力沟通》11章,写下这一章的知识点:

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