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2017年送给自己的第二个词

2017年送给自己的第二个词

作者: 江_Michelle | 来源:发表于2017-03-22 22:25 被阅读0次

    时间管理

    原本是想写积极主动的,但是最近发现自己的时间管理有些失控。利用写作的机会,重新梳理下个人时间管理情况,反思看下什么地方可以重新修正。

    现在的我过的有些混乱。我的一天可以这样开始,早上设置好6点半的闹钟,由于前一天熬夜到凌晨才睡,特别困,原计划起来阅读一小时的,勉强坐起来拿起书本,结果不到十分钟催眠效果特别明显,直接到头就睡,一觉醒来就八点了。紧接着就是一阵慌乱,刷牙洗脸洗头换衣,急急忙忙赶公交,结果每次都是踩着点到公司。如果我在路上跟别人语音,几次小伙伴听到都是哒哒的高跟鞋声以及急促的呼吸。

    到公司后开始回复各种信息,参与下群聊。整理下路上或早上醒来吸收的东西,一下子过了几十分钟,才慢慢进入工作状态。工作的时候会时不时刷下微博,微信,跟同事闲聊。中午午饭后有半个多小时时间,不经意中刷网页就过去了。下午又开始忙乱的工作。继续刷微博微信,时不时回复下小伙伴的信息,有时候一聊就聊嗨了。刷的,时间又没了,眼看要下班了,事情还没有做完,继续加班加点。周而复始,晚上又继续熬夜。

    看了上述的状态,我脑海中出现了一个女生很慌乱,没计划,晕乎乎的满场跑。假设我是旁观者,我都会替对方觉得累。明明学过时间管理,但为什么我又陷入这种死循环,这不是我想要的样子,到底是因为什么呢?深刻反思中总结了几点,尝试分析下:

    第一,缺乏目标。其实从来没有认真的把年度目标,月度目标分解到每一天,很少提前做计划,很久没有做每天的TDL,又回到想一件做一件的原始状态。没有目标的人,就如同无头苍蝇到处乱撞,明明吃过这方面的亏,为什么还没有觉悟呢。需要每天反思10分钟,梳理下第二天需要做的事情。

    第二,不够专注。我容易从手头的一件事情还没有完成就立马跳动到其他事情上,重新回来做的时候又得花费时间回顾,这期间无形中花费很多时间。其次,微信只要一有人找我就会立马响应,相比集中处理这也容易分散我的注意力。

    第三,思考慢。每件事情都处于慢慢做的状态,所以每件事情都会消耗长时间,需要设置截止日期才行。

    综上所述,还是要搞清楚什么是重要的事情,要事第一,这才是时间管理的精髓。

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