父母回到家或者长时间看到孩子在玩手机，总免不了训斥一番，引发这种情况的一个原因：看手机的姿势。尽管父母应该先了解大概的情况再做出判断，然后采取合适的教育方法，但小孩子看手机时糟糕的姿态，就是让父母很不爽。
具身认知
人的情绪、思想和身体之间有着一定的关系，也许我们没有意识到这一点，但人拥有的具身认知，就是身体与环境具体化的交互作用确实影响着我们的情感，也就是生理体验与心理状态之间有着强烈的联系。
从一个人的姿势、神态上看，大概分两种情况：
一、一个开朗大方的人展现出来的状态是腰杆挺拔，身体舒展，给人很阳光、很自信的样子。
二、如果一个人总是弯着要，弓着背，就像卷缩一团，给人的感觉就是鬼鬼祟祟的。
经常看影视剧中的人物形象，正派和反派对比就能够有一个清晰的印象。
常常说，我们看到一个人的时候都会有第一印象，它来自于人的外貌、形体、神态等，通过这些塑造了一个人的形象，从而影响别人的感觉。
眼光低垂，坐姿懒散勾起了父母的怒火
身体和坐姿的印象往往决定了别人对待这个人的态度和心情。
家庭环境中，即使父母和孩子本身比较熟悉，也了解孩子的性格特点，父母出于教育孩子的本能，总想着孩子越来越好，所以看到孩子的消极形态，极大程度地激起父母的消极、失望的情绪，对待孩子的态度一定不好。
拿着手机窝在沙发上，抵着头盯着屏幕，整个人就是缩成一团，贼眉鼠眼的样子总让父母坚信那种消极的想法。所以，当父母看到孩子这种状态，心情自然不好，情绪瞬间爆发出来，再想到学业成绩“怎么还在玩手机，作业做了吗？功课复习了吗？”
从姿势和神态上导致父母极为不爽的情绪，紧接着就是亲子冲突。
培养和塑造良好的身体姿势成为父母的又一个具体目标
也许，因为不太优雅的行为姿势导致强势教育手段，并不符合家庭教育循循善诱，先接纳后引导的思想，但却对父母提出了培养一个良好行为规范的具体事项，不断地教育孩子养成一个良好的身体姿态。
“坐如钟，站如松，行如风，卧如弓”
由于忽略了日常行为规范的教导，造成当下的小朋友缺失了许多应有的规矩，其中父母的责任首当其冲，因此家庭教育，从小事做起，从今天做起，想来是有道理的。帮助孩子减少不良习惯，其实也是帮助父母不断地调理自己的情绪。
爱心提示：
身体姿态影响着我们的情绪和思想，是消极还是积极的状态，家庭教育中引导和纠正孩子的身体姿势也是父母的一项任务。
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