无聊时间越多，越不知道做什么？于是刷着抖音，刷着电视剧，一天时间就过去了，等到晚上不经懊悔一天啥也没做时间就过去了。
当人感觉价值感低的时候，做什么都不自信，明明学习的时间比别人常，但因为不自信等各种原因，只要感觉时间快度流逝，内心就特别不舒服。
人要学会休息，学会放松。该学习的时候认真学习；该休息的时候就放下一切休息；到了外地旅游的时候，就应该认真去玩。专注当下，做好手头的每件事。
曾经认为自己可以同时做好几件事，尝试无数次发现，自己就是普通人，那就老老实实一次做好一件事。
大道至简，不少有成就的牛人成功的方法往往都是最简单的。简单的东西才能记住，才会得到更有效的传播。正确认识自己，一步一个脚印走出属于自己的路。
未来没有捷径走并时时告诫自己。时间是很宝贵的财富，珍惜时间善待生命，珍爱家人。
完成每天的学习任务后，把时间花在家人身上，享受生活的美好。学会放过自己，毕竟压力太大对自己未必剩下好处。
学会调节，学会释放，从不同的角度去理解生活的意义。轻松快乐的学习相信会比痛苦的学习方式更让人怀念。
在当下焦虑，内卷的时代，保持适合的脚步才能走得更远，过多的压力反而适而其反。懒惰是人的天性，一味的反抗只会带来痛苦，用和谐的方式和平共处，相信生活必然会带来改变。
爱自己就学着快乐的成长。
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