1.
有位比我年长的朋友，今年大概四十岁出头，她在二十多岁时找到了一种治愈自己的方法，做蛋糕。
从打碎鸡蛋，揉搓面团，制成形状，送入烤箱，融化巧克力……到最终成型。这一系列工作让她专注，专注到没有时间思考刚刚经历了的一次面试官的拒绝、一次领导的批评、一次同事的陷害、一次社交的失态、一次爱情的背叛、一次亲人的离世……
而从厨房里飘出的甜腻香味可以暂时麻痹她苦涩的生活，再也没有比这更香甜的治愈方式。
她有个习惯，把每次做蛋糕的时间和成品都记录下来。不久前她告诉我，不知不觉间，在近二十年的时间里，她已经做了800多次蛋糕。她张着嘴惊讶地说：“平均一个星期做一次，原来我遭遇过这么多不愉快，而它一直在治愈我。”
2.
英国E4在2013年推出了一部电视剧叫《My Mad Fat Diary》，一个名叫Gill的心理医生在执业生涯里大概有那么两个病人最让他无可奈何：
一个是一个7岁的小男孩，他每当逃避的时候就用力拉扯自己的睾丸，几乎要把睾丸都扯掉，这让他痛不欲生，也让他有了一种发泄的快感。Gill医生说：“你永远不知道人为了逃避内心的痛苦会用多么极端的方法。”最终，他没能治好他。
另一个是一个15岁左右的女孩子，患有厌食症和强迫症，她滴水不进，瘦到一层皮包裹着骨头的形状，每天要穿着宽大的衣服，骗自己还是很胖。与此同时，她一天要进行大量的运动，执着地要消耗掉固定的卡路里。
除此之外，她还特别讨厌与异性接触，不是不喜欢，只是有心理障碍。有一次，她差点跟一个心仪的男孩子牵手，最后还是败给了恐惧。
她曾有机会康复，却因为好友的离开而放弃了治疗，最终死于心脏衰竭。
Gill沮丧，而且他的婚姻并不幸福，他的妻子带着孩子离开，他整夜躺在地上，思考为什么要把大量的时间浪费在那些“精神不正常”的人身上。直到一个病人从地上拉起他，告诉她有多么需要他，他才意识到：“每个人都有病，不过是在互相治愈。”
3.
1879年3月1日，詹姆斯·默里博士代表伦敦语文学会主编《按历史原则编纂的新英语词典》，也就是《牛津英语词典》的前身。这部词典预期四大本，四开本七千页，大概需要十年时间。
这是一项浩大的工程，就凭十几个委员会成员远远无法完成，他们需要散落在民间的各路专业人士来提供词条。于是他写了一份呼吁书《致阅读英语公众》，征求贡献词条的志愿者。
在接下来的二十多年里，来自民间的词条络绎不绝，其中最多的是一个叫威廉·迈纳的人，他一个人贡献了一万多条词条。
默里博士去见他，却发现他是被关在精神病监狱中的一个病人兼囚犯。迈纳曾经是美国陆军军官，参加过南北战争，因为见了许多死亡而精神崩溃，退役后的一天举枪杀了一个无辜的普通民众。
很难不崩溃，曾经有位战地医生这样记录南北战争某场战役的情景：“受伤的士兵什么样的都有：身体撕裂，四肢折断，头颅破损；有的人坚忍伤痛，有的人放声大哭，有的人坚强地不动声色，有的人竟然勇敢地欢呼——只丢了一条腿。”
迈纳自从被关进精神病院之后，就没有接受过治疗，因为那时的医生认为这种病无药可救，只是简单暴力地统治病人。于是迈纳只能自我治愈，他不停地读书，不停地编写词条，尽管有时候还是会失控，但这种自我治愈的方式让他活到了大约80岁。
4.
我们在佛陀眼里都生了病，过得都苦，他住世时告诉众比丘，众生陷落在八个陷阱里不得快乐：
利：利益；
誉：美名；
称：赞美；
乐：欢乐；
以上四法，又被称为四顺，意思是顺应了该四法，众生就会觉得快乐。
衰：利益的减少；
毁：美名的损毁；
讥：对自己的讥笑；
苦：痛苦；
以上四法，又被称为四违，在众生看来，跟四顺相违背的自然是痛苦。
他说修行，就是一场治愈自己的过程。
其实活着，不就是个不断治愈自己的过程吗！人人都一样！
网友评论