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【随笔】呼吸的声音

【随笔】呼吸的声音

作者: 浩然H_H | 来源:发表于2021-11-12 12:50 被阅读0次

    刚进房间时,阿宝还没睡着。她嫌我挡住了妈妈,愤怒地使劲踢我。我只好换到另一边,在大宝和大鱼之间躺了下来。

    感觉今天忙了一天,都没来得及和大宝好好聊聊天,就已经到了睡觉的时间。隐约有些担心,不知道大宝今天是不是肚子里又憋了啥话,或者有啥事情或情绪需要和我聊聊呢?怀揣着这样强烈想要沟通与连接的念头,却只能沉默地躺在床上。我伸手揽过她的脖子,继续一动不动。

    这时,我想起了林世儒老师教过的《养生主按摩》起手势心法——「感觉融入」。便开始特别的留意起大宝的呼吸来。她的呼吸轻柔而急促,我试着把呼吸的频率调整到和她一样。可是不一会儿,就会有几个短暂地节奏变化,然后我的呼吸就又无法合上她的节拍了。

    大宝似乎很快睡熟了,她翻了个身,放开了我的胳膊。

    过了一会儿,大鱼忽然哭了一声。大宝惊醒过来,猛地想要坐起。我伸手轻轻拍了大鱼宝宝一下,发现他又安静下来。便说:

    没事儿,做梦了。

    大宝翻身又睡过去。我顺着大鱼呼吸的节奏,在他每次呼气时轻轻地拍着他的小胸脯。一下、两下、三下,他也慢慢平稳地又进入了沉睡。抽回手,我这才发现卧室里,除了我自己的呼吸声,耳边大鱼的呼吸声,床的另一边阿宝的呼吸声也颇为明显。但大宝的呼吸声却很是微弱轻柔,我很努力地去捕捉,依然无法清晰地分辨出她呼吸的节奏。

    听着两大两小,包括我自己在内的四个人呼吸的声音,我不禁在想,有没有可能,四个人呼吸节奏虽然快慢不同,但其实也会按照某种最大公约数合着拍呢?

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