每天早起一小时，坚持下去做一件事

作者: 杜鹃姐姐 | 来源:发表于2017-02-08 16:03 被阅读0次

偶尔一天早起并不是难事，难的是365天每天早起一小时，且只专注做一件事，坚持十年，相信在每个人的身上都会发生惊人的变化。

10年前，在府山公园锻炼人群中有练太极的人，就跟着后面模仿，然后碰到热心的老太太们无私的传授，慢慢的就走上了十几年的太极不归路。中途练练停停也没能坚持每天练习，后来碰到一群太极爱好者，然后在大家的鼓励下，不断学习提高，进而才进入主动学练的阶段。

在此要感谢陪我练拳的姐妹们，有你们在一起练拳，一起参加集训比赛，一起分享比赛后获得全省冠军的喜悦，因此也特别感谢一起坚持练拳10年以上的姐妹们。

早起一小时，不仅要与天斗，战胜雨天、冬天等，还要与人斗，每天首先要战胜自已，做到每天早起，其次战胜家人对你早起的反对，也感谢自己坚持下来了，并且收获满满……

2017年，迎来了我人生中一次重要的转折，放下以前所有，重新定位，重新出发。

坚持每天看书，或每天背一首古诗，坚持做下去。十年之后必是‘’腹有诗书气自华‘’了。坚持，坚持，再坚持。

2016年，我们得奖了。

每天早起一小时，坚持下去做一件事

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