最近在家,我每天都有认真通读吸引定律的秘密这本书,在微信群看别人的感悟,都有收获,我想要改变我在亲子,金钱,夫妻关系的面向,这些面向的改变,要建立在爱自己的基础上。
我的人生多个面向出现了问题,底层原因是我不晓得要爱自己,也不晓得如何爱自己。我着眼于解决这些面向,总是觉得困难重重,现在终于找到了根本原因。
首先要爱自己,爱自己就是让自己感觉好。所以,先从表扬自己开始。
今天我们出发去越南旅游,当时定机票,我们为了节省每人1000元的机票费,于是定了从上海到广州的凌晨到达的机票,然后要在广州机场停留一晚,然后再从广州到越南芽庄。
到了广州,我们进不了候机大厅,在外面转悠,我自告奋勇先去打探,这里真的要夸夸我自己,一来是我愿意想办法,二来是我一点也不怕开口问问题,所以,虽然我还是没有找到进大厅的方法,但是我问到了在机场的另一栋楼,有小时休息室,这简直太好了,孩子们可以安稳地睡上几个小时,我觉得自己做的很棒,也夸夸自己很强的沟通能力,因为同行的伙伴都没有我这么主动,我给大家问到了这么好的休息室,让大家舒缓疲劳。
来到小时休息室,服务员告诉我们价格80一小时,算来觉得不划算,我又开始询问50一小时的房间,一开始服务员不同意,后来我坚决地要求定单人间,最终他们也同意了,这样我们省去了每间120元,哇,我觉得自己太棒了,我有很好的谈判技巧,让大家又舒服又优惠的价格休息了4小时。
今天我还要表扬自己,很快地觉察到自己聚焦在不好的一面,马上扭转了负面的想法上,同行的小伙伴和儿子一个班级,我看到他在玩耍的时候,喜欢玩益智的,动脑筋的游戏,当下,我就聚焦在儿子不喜欢玩这一类游戏,心里想着,别人家的孩子多好啊,比较,匮乏的想法又来了,还好,我即时抽离,开始聚焦正面,不要比较孩子,儿子有自己的优点,现在的现状不代表将来,聚焦儿子的守信用,能在规定时间内当下游戏,能主动帮助妈妈拿行李,能在乘电梯时关注大家的安全,提醒大家,多么细心多么温暖的孩子啊!我聚焦儿子将来越来越自信,发言的时候能声音响亮,我相信他会越来越好
我也相信我各方面的实相也会越来越好的
我还要表扬自己今天主动给妈妈打电话了,告诉她我们去越南旅游了,以前我害怕打电话给妈妈,因为怕妈妈责备,你把我们忘了,这么久都不打电话给我们,今天我聚焦妈妈接到电话很开心,我是牵挂妈妈的,给妈妈打电话没有歉疚感,妈妈接到电话只有开心,没有责备
我表扬自己今天虽然一开始掉线了和老公吵架,但是现在我也心平气和地和他说话,我们凌晨到机场,他还要去见什么朋友,扔下我们不管,我内心是抗拒的,但是我打断了这样的聚焦,在找休息处的过程中,放松地和孩子们玩游戏,搞怪,虽然一开始也没有找到休息的地方,我还是感觉很好,后来找到休息的地方了,我的感觉更好了,我已经不生老公的气了
爱自己就是要让自己感觉好,我以前总有一个烂故事,是觉得总是表扬孩子夸孩子,那么这个社会这么现实这么残酷,将来孩子走上社会,遇到挫折,有能力对抗挫折吗?所以孩子必须经历一些挫折教育,有时候甚至制造一些挫折让孩子体验,这是什么烂想法,我今天把它挖出来了,真好,上次的掉线,让我变得更精进了,所以每件事的发生都是最好的,感赏自己最近明白了这么多的道理,自己对了,人生的面向就对了!
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